Абьюзер - это про внутреннее устройство человека. И это полностью осознанное его поведение и выбор. Внутри есть разрешение так себя вести.
Хотя он всегда будет говорить, что дело в вас. Что вы его спровоцировали. Что вы должны сами догадаться, как и что нужно говорить/делать.
Он не умеет учитывать мнение другого человека. Прав только он.
И пока вы с ним согласны, все отлично. А как только вы проявляете другое мнение, вам тут же прилетает.
Вроде и просто правду подметил, но больно!
Приходит он домой. Вы спрашиваете: кушать будешь?
Он "ты сама подумай, я только с работы!"
Вроде бы действительно? Чего это я сама не подумала.
Нет! Так рассуждать нельзя! Вы не можете и не должны предугадывать желания человека.
Нельзя думать, что все дело только в вас.
Иногда жертвы aбьюзa говорят, он только со мной так обращается. Для других он вежлив, обходителен и харизматичен.
И здесь совершается главное заблуждение, что это вы что-то такое делаете, раз он так только с вами.
Лайфхак: если вдруг вас все вокруг обижают, прям все все, то дело в вaс.
Если только один человек, то дело в нем.
Ещё раз aбьюз - это постоянное обвинение, что вы какой-то не такой человек, постоянные намёки и обиды или агрессия, что вы эти намёки не понимаете, полное обесценивание вашей позиции /ума/компетенции/. Расшатывание ваших жизненных ценностей. Но не прямо. Например: мне так не нравятся работающие женщины, они перестают быть женственными. И у вас раз галочка, ага я не хочу перестать для него быть женственной..
Надеюсь, вам стало понятнее про aбьюзepoв.
Лучше всего разобраться в своих отношениях можно на сессии с психотерапевтом.
А если дойти до него пока не получается, то вот вам самостоятельный тест. Пройдите быструю диагностику своих отношений чтобы понять ваши сильные и слабые стороны в паре.
Отношения. Самоценка. Лишний вес.
Ваша новая жизнь по вашим правилам начинается с первой консультации. Вы почувствуете, что вас поняли.