Иногда, даже когда внешне жизнь кажется успешной – достигнуты цели, есть социальное признание, благополучие – внутри может ощущаться пустота и бессмысленность. Вероятно это сигнал, что душа пытается достучаться до сознания, пробиться сквозь слой эго и социальных ожиданий. Такое несоответствие внешнего и внутреннего, когда "все хорошо", но нет удовлетворения, и есть призыв к самопознанию, к путешествию вглубь себя, к своей истинной сути.
Мы склонны считать наше сознание, или эго, – разум с его логикой, убеждениями и планами – основа нашей личности. Бессознательное, или душа, часто воспринимается как нечто второстепенное и загадочное. Но, истинное положение вещей противоположно: эго – лишь небольшая часть бессознательного, производная от него. Само по себе сознание не имеет твердой опоры. Отделяясь от бессознательного, оно ищет опору вовне – в других людях, знаниях, догмах. Эта потребность в "ведущем", в "Боге", естественным образом удовлетворяется связью с душой, с мирозданием. Но при отсутствии такой связи, эго цепляется за заменители – зависимости, фанатизм, любые идеи или авторитеты, стремясь обрести хоть какую-то точку опоры, направление движения, систему правил.
Эго, наше сознание, – это своего рода сосуд для души. Без устойчивого эго невозможно полноценное развитие души. Нездоровое эго, движимое страхом, стремится все контролировать, ведь именно обеспечение безопасности – первопричина его возникновения. Отказ от контроля вызывает в нем тревогу, защищая уязвимую внутреннюю часть – внутреннего ребенка. Душа же, напротив, растет и трансформируется через переживание и принятие страданий. Это не означает, что нужно везде и всюду искать страданий, речь скорее о вынужденных страданиях. Духовное эго склонно к нарциссизму и иллюзии всемогущества, полагая, что знает, "как должно быть", опираясь на свои ограниченные представления о жизни. Эти жесткие установки усыпляют душу. Стремление навязать другим свои убеждения, добиваясь согласия, статуса и доминирования, – проявление гордыни эго, отделяющей человека от единства с миром. Задача души – преодолеть ограниченность эго и соединиться с мирозданием, с истиной, с жизнью, с своим подлинным "Я".
Чувствуете злость, зависть, раздражение, страх? Скорее всего, вы действуете из позиции "я знаю, как должно быть", и реальность не соответствует вашим ожиданиям. Эта позиция подпитывается надеждой на определенный результат, который, как нам кажется, принесет счастье. Мы делаем фокус на будущее, терпя настоящее, даже если оно противоречит нашим истинным желаниям и ценностям. Действия, идущие от души, отличаются спокойствием и отсутствием привязанности к результату. Это путь без сопротивления и ожиданий. Это не означает отказа от желаний и целей. Хотеть можно и нужно, но важно принимать то, что есть, ведь мы не знаем, куда нас ведут события, кажущимися нам "неправильными". Принятие – это не пассивность, а наблюдение и адаптация к новым обстоятельствам без претензий к реальности, которая может отличаться от планов, созданных нашим эго.
Когда мы живем только ради достижения целей, руководствуясь логикой и страхами, а не чувствами, душа лишается подпитки и "засыпает", переключая сознание в режим автопилота. В этом состоянии мы теряем связь с внутренним голосом и можем сбиться со своего пути. Стремясь утвердить себя в мире, действуя из эго, мы лишь подпитываем иллюзию, которая усиливает внутреннюю пустоту. Мы отождествляем себя с эго, боясь от него отказаться, словно это равносильно смерти. На глубинном уровне каждый человек осознает свое существование, но эго постоянно пытается объяснить и детализировать этот факт, создавая истории о нашей личности. Мы живем в этих историях, забывая, что наше истинное "Я" выходит далеко за пределы личности, созданной эго.
Аналитическая психология. Запись на встречу со мной, через раздел контакты.