Хорошая девочка идеальна. Она послушная, помогает маме, носит пятерки, не спорит, извиняется, тихая, угождающая. Золотой ребёнок, её ставят в пример.
Что с ней не так?
Это не врождённое качество, а роль приобретенная, которой она учится все детство. Правда цена роли - её собственная личность, желания, эмоции и.. будущее счастье.
"Механика" хорошей девочки:
В детстве ребёнку хочется любви, принятия, внимания от мамы и папы. Ребёнок очень быстро понимает, что если он делает, что хочет взрослый - получает похвалу и обнимания. Если она сама выражает свои мнения, требования, желания - родители не принимают, ругают, игнорируют.
Вывод детского мозга: чтобы меня любили, нужно быть удобной. И начинается гонка за одобрением.
Коды хорошей девочки:
- Не злись;
- Не плачь;
- Не спорь;
- Уступай;
- Не проси;
- Будь опрятной;
- Помогай;
- Не будь громкой;
- Не прыгай;
- Не бегай
Уже к 7 годам она идеальная маленькая взрослая женщина. Вместо желания бегать - сидит, хочет отказаться - соглашается и т.д.
Самое плохое в хорошей девочке - она перестаёт чувствовать!!
> Расщепление личности. Я - настоящая конфликтует с Я - хорошая. Постепенно я - настоящая "запирается" в подвале психики. И она уже не понимает, чего хочет? что любит? что её бесит? Свои желания кажутся неправильными.
> Потеря контакта с эмоциями. Она подавляет обиду, гнев, раздражение. Те копятся в теле. Выливается это в головные боли, боли желудка, депрессию, панические атаки
> Тревога и перфекцмонизм. А вдруг он меня разлюбит? Вдруг, все узнают, что я "плохая" Она постоянно живёт в ожидании ошибки, что для них является катастрофой.
> Трудности с выбором. Выбор платья, работы, партнера. Она не знает, что хочет на самом деле.
Во взрослой жизни она становится удобной для всех.
- Терпит неуважение
- Не просит о помощи
- Прощает измены
- Прощает абьюзера
Её партнёры часто - эгоисты, абьюзеры, инфантилы. Потому что удобной женщиной удобно пользоваться.
Откуда ноги растут? Родительский сценарий
- Ты - моя гордость
- Будь удобной, у мамы сил нет
- Не высовывайся
- Ты должна быть лучше всех
- Ты - моя опора
Можно ли перестать быть хорошей девочкой?
Да. Но это процесс и он займёт время. Если решила выбрать себя, не справляешься сама, приходи ко мне на консультацию и мы подробно разберем твой сценарий. И я помогу тебе выйти из него.♡