В описании случая обобщены ситуации нескольких клиентов, все совпадения случайны.
"Каждое утро превращается в борьбу: вместо того чтобы чувствовать бодрость и готовность к новому дню, я трачу все свои силы на то, чтобы игнорировать голод"
Я терплю голод полдня, но цифры на весах стоят на месте
Марина привыкла не завтракать не потому, что не хотела есть. Она хотела стать стройнее к отпуску и логика подсказывала, что надо есть реже.
Но когда она создавала слишком большой дефицит в первой половине дня, хитрый организм провоцировал её съедать гораздо больше, чем планировалось во второй половине дня или поздно вечером просто от долгого ожидания и накопленного напряжения.
Если ты чувствуешь, что твои старания превращаются в замкнутый круг из ограничений и отсутствия результата, я приглашаю тебя на консультацию.
А вам хочется разобраться, что мешает стать стройнее?