Сейчас большой выбор занятий по саморазвитию, которые проводят разные специалисты – эзотерики, коучи, психологи.
И это здорово, что у людей возникает стремление к самосовершенствованию и есть возможность выбирать и посещать подобные занятия.
На полках в книжных магазинах, книг по психологии и саморазвитию едва ли не больше, чем художественных. Каких-то десять лет назад таких книг можно было пересчитать по пальцам.
Но есть и другая сторона медали.
Когда люди чрезмерно увлекаются процессом обучения, иногда складывается так, что их целью уже становится не внутренний рост, а взращивание собственного эго.
Это происходит, когда они проходят бесконечное количество тренингов как марафон, тем самым как бы добавляя еще одну галочку к своему статусу.
Но это никак не связано с саморазвитием.
Потому что (на примере тех же медитаций), основная практика начинается за пределами практики!!!
Когда человек перестает взращивать личность, свое эго, а начинает развивать душу.
Когда приходит к выводу, что главное не в богатстве, успешности, значимости, а в том, насколько он любящий, благодарный, включенный в свою жизнь даже в мелочах.
Когда приходит понимание, что каждый человек развивается по своему собственному пути, а не по той траектории, которую навязывают общественные стереотипы.
Например, если вегетарианцу сказать, что есть мясо полезно, то от того, каков будет его ответ можно понять, насколько высок его уровень духовного саморазвития. 
Осуждают других не духовно развитые, а псевдодуховные люди.
Потому что настоящая духовность перестает осуждать и делить на черное и белое, а формирует понимание, что задачи и время для их реализации у каждого человека свои.
Скажем, кому-то на сегодня совсем не интересны занятия по развитию души, и его нельзя назвать духовно низким просто потому, что в данное время у этого человека другие задачи и цели, и они соответствуют его жизненному развитию.
Поэтому самое главное – это обратить внимание на себя и понять, а принимаете ли вы, что другие люди живут иначе, что у них может быть другое видение мира и ценности.
Делаете ли вы действия, о которых медитируете, в обычной ежедневной жизни?
Ведь состояния, которые мы проживаем в медитации, важно проживать и после практики!
Если делать просто практику (быть благодарным, посылать любовь и пр.), а в реальной жизни забывать даже о слове «спасибо», или "извини", то никакого духовного роста не будет.
Или бывает, например, что человек на словах принимает и прощает своих родителей – «я такой просветленный, я все отработал», — а в жизни этот «просветленный» хамит и включает интеллектуальную гордыню со своими родителями.
Также показателем истинной "духовности" будет отсутствие ощущения собственной значимости и превосходства, потому что человек занимается практиками и духовным развитием.
Ещё раз - не важно сколько вы проходите тренингов, трансформаций и прочего.
Важно, какой вы между этих мероприятий, и как применяете знания в обычной "не просветленной" жизни, в диалогах со своими близкими, друзьями, коллегами.
Всем искренности с самими собой...