Нужен ли мне психолог или лучше поговорить с подругой/другом?
________
Психолог это не про просто поговорить. (не помню,чтобы меня такому обучали,так как просто поговорить я всегда умела как и многие из нас).
Психолог это работа с Вами как с личностью,с Вашими внутренними механизмами,которые часто самим человеком не осознаются (не видны или хорошо спрятаны)
Вряд ли родственники/друзья будут в этом разбираться,а даже если захотят,вряд ли смогут!
_________
Что автоматически включится у близкого человека :
1. Желание защитить Вас.2. Сказать слова поддержки " Ты все верно делаешь,ты молодец!".3. Дать совет (от чистого сердца)
Звучит хорошо!
Разберемся про каждое отдельно.
⮕ ⮕ 1. Возможно Вы устали от "защитников" и хотите
понять себя,а что хочу я,а что я сам из себя представляю,без всех этих людей! Без слияния с окружающими. В психотерапии я могу полностью отодвинуть в сторону себя,свои желания,мнения и чувства,всецело держать вектор на Вас! Не защищая Вас,не становится очередной (мамой/папой/женой/мужем),а быть рядом и исследовать вместе с Вами!
⮕ ⮕ 2. В психотерапии мы обращаемся к Вашим внутренним хочу/не хочу. Конечно,я могу похвалить своего клиента,там где это нужно,но я часто обращаюсь к нему с вопросом : " а это Вам точно подходит?" " Вы это хотите сделать,потому что так будет правильно или правда хотите?" и остаться рядом и в темпе клиента исследовать,а что подходит именно ему. Даже если пока в этом сложно признаться и звучит непривычно!
⮕ ⮕ 3. Про советы есть даже куча мемов и шуток,а сколько людей я видела в майках с надписями " Свой совет сам себе посоветуй " Есть доля истины. Друзья и родственники часто дают советы из личного опыта,даже если он Вам не подходит. Честно скажу,порой меня тоже подрывает надавать советов,но это не психотерапия. Я соблюдаю этику и хочу быть эффективной для Вас. Это моя работа!
____________
Да,ко мне идут на личность,но в терапию я не приношу - "а я,а вот у меня,а я говорила,я была права..и тд" Это не про психотерапию. Я умею разделять. По-этому квалифицированный специалист,не работает с родственниками и друзьями! По той же причине,почему и идти к друзьям (хорошо),но не эффективно.
Поймите правильно,я обоими лапками за близкие отношения,за поплакать в жилетку хорошему человеку,даже выпить бокал вина за душевной и принимающей беседой. 
но просто это разное,не хорошо и не плохо,а просто разное!
___________
➔ 
Если Вам важно разобраться в своих эмоциях,но сложно сделать это в одиночку,мы можем обсудить это на консультации. Вы всегда можете обратиться,когда будете готовы.
источник ➔ https://vk.com/yulichka_17051992?from=groups Мой "Виртуальный кабинет" Буду рада видеть Вас.
С уважением,Юлия.