Наверное каждый из нас хотя бы раз в жизни жаловался и сетовал на свою жизнь или слышал как жалуются другие знакомые, близкие и окружающие вас люди. Приблизительно это выглядит так: "Жизнь по отношению ко мне жестока и несправедлива"; " В жизни одни проблемы"; "В жизни приходится выживать и бороться"; " Жизнь наказывает меня"; " В жизни одни страдания и мучения" и т.д. Но если задуматься, то вы поймёте, что это совершенно не так. Сама жизнь - она действительно прекрасна.
Давайте вместе разберемся, почему так происходит, почему человек недоволен своей жизнью, что ему мешает жить счастливо, без жалоб и претензий?
Если некоторое время понаблюдать за поведением и реакцией человека, то можно заметить следующее: человек недоволен и начинает жаловаться тогда, когда в его жизни происходит всё не так как ему хотелось бы, т.е. человек не может спокойно принимать то, что ему преподносит сама жизнь (ситуацию, обстоятельства, других людей). Например: человек ждёт повышения зарплаты, а ему её не повышают и тогда он начинает жаловаться, что к нему несправедливы, его не ценят (не принимает ситуацию). В отношениях что-то не складывается - опять недовольство жизнью. Заболел, и снова претензии к жизни.
И что начинает делать обычный, среднестатистический человек в таких ситуациях? Конечно же, бороться с несправедливостью к нему с самой жизнью (жаловаться, доказывать, уверять всех, добиваться всеми силами, того чем его обделили). Такое поведение человека будет бесполезно и не приведёт к нужному результату. Для того, чтобы спокойно и счастливо жить, без страха, напряжения, недовольства и тревоги, необходимо:
1. Спокойно и без паники принять, то что вам преподнесла сама жизнь (ситуацию, обстоятельства и других людей).
2. Проанализировать то, что вас привело к этой ситуации, обстоятельству или человеку. Сделать нужные и правильные выводы для вас.
3. Подумать, что можно сделать для улучшения вашего положения и получения нужного вам результата.
4. Переходить к действиям и решать поставленную перед вами задачу.
Друзья, когда вы употребляете в своём лексиконе такие слова как "бороться" и "проблемы" - это вызывает напряжение, страх и тревогу. Я бы сказала - режет слух. Предлагаю вам заменить слово "бороться" на слово " действовать", а слово "проблемы" на слово "задачи". Эти слова наоборот вызывают спокойствие, уверенность, желание жить и идти вперёд.
В жизни всё очень просто и легко. Люди сами всё усложняют. Нужно научиться спокойно принимать всё, что жизнь вам преподносит, а если это не то чего бы вам хотелось, переходите к действиям и решайте эту задачу. Проблем нет, есть жизненные задачи которые необходимо решать. Без этих задач жизнь будет скучной и неинтересной.
Итак, формула спокойной и прекрасной жизни очень проста: спокойно всё принимайте, ненужное вам отпускайте, действуйте, а жизненные задачи поэтапно решайте.
Название статьи "Да, жизнь прекрасна!" меня вдохновила на написание рекомендаций в стихотворной форме. Всё кратко и понятно.
Как прекрасна эта жизнь!
Просто хватит, не борись.
На минутку ты хотя бы, иногда остановись.
Научись дышать свободно и прислушайся к себе,
Ведь внутри тебя всё скрыто!
Все ответы, всё внутри вашей чувственной души.
Настоящее прими, прошлое всё отпусти.
И себе не надо врать, если хочешь жизнь познать.
Жизнь - она всегда прекрасна!
Только это не всем ясно.
В ней всё просто и легко, но не каждому дано.
Если хочешь ярко жить, научись с собой дружить.
А затем и жизнь сама, будет баловать тебя!
Уясни один момент, в жизни никаких проблем то нет.
Просто надо полюбить, всё что жизнь с тобой творит.
А когда ты всё поймёшь, и отпустишь, и найдёшь, и ответы все получишь и счастливо заживёшь!
В заключении хочется сказать, что человек сам творец и художник своей жизни. Жизнь всегда можно начать с чистого листа и нарисовать свою более лучшую версию. И для этого нужна малость: научиться принимать спокойно дары жизни такими какие они есть. А если вас что-то не устраивает, действуйте, решайте поставленные перед вами задачи и рисуйте свою версию жизни, только без жалоб и претензий. Делайте это спокойно и с благодарностью к жизни - ведь она у вас одна! Жизнь надо любить! И тогда жизнь будет баловать вас. Ведь она прекрасна!
Для получения консультации со мной можно связаться через мессенджеры +37377741237 (Вайбер, Ватсапп, Телеграмм).