Официальное определение
«Алкоголизм — это смертельное заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам, развитием абстинентного (похмельного) синдрома при прекращении приёма алкоголя, а в далёко зашедших случаях — стойких соматоневрологических расстройств и психической деградации.»
(источник: отраслевые медицинские классификаторы, согласно МОЗ РФ)
Простыми словами
Алкоголизм — болезнь, при которой человек не может контролировать выпивку, даже если она рушит его здоровье, семью и жизнь, постепенно «убивает себя» и близких.
Важно упомянуть Абстинентный синдром (abstinentia, лат. - воздержание) — это состояние когда тело, протестует против отсутствия привычного вещества, сопровождающееся дрожью, потливостью, учащенным сердцебиением, жаждой, отвращением к пище, сильной тревогой, самообвинениями, бессонницей и раздражительностью. После приема алкоголя интенсивность этих симптомов снижается. Это как будильник: вы не просто хотите алкоголь — ваш организм требует его, чтобы вернуть хоть какое-то равновесие.
Стадии алкоголизма
1️⃣ Стадия — Алкоголь - друг (может длиться до 20 лет)
На этой стадии человек может не пить неделями, и часто уверен, что у него всё под контролем. Но:
Начинают исчезать естественные защитные реакции организма (рвота после излишне выпитого, отвращение к спиртному, сильная головная боль, похмелье)
Толерантность растёт — чтобы опьянеть, нужно всё больше алкоголя
- Употребление становится систематическим:
- каждый вечер «для расслабления»
- каждую пятницу «по традиции»
- или раз в месяц, но на 2–3 дня
Алкоголь становится средством саморегуляции:
от боли (физической и/или эмоциональной), тревоги, злости, напряжения, скуки, усталости, одиночества
Возникают псевдозапои — когда человек еще может остановиться сам, но уже с усилием
Нарастает отрицание проблемы:
- «Все пьют»
- «Я просто расслабляюсь»
- «У меня праздник»
- «Я могу бросить в любой момент»
Важно: психика уже формирует привычную схему, а мозг — цепляется за позитив от алкоголя. На этой этой стадии человек считает, что алкоголь - это только польза.
2️⃣ Стадия – «Алкоголь - враг» (часто начинается к 40–45 годам)
К концу первой стадии начинается заметный рост употребления. Сам человек этого не осознаёт, но всё вокруг него уже «кричит» о проблеме:
Родные, коллеги начинают высказывать беспокойство и этим раздражать употребляющего:
- «Ты перестал есть, у тебя болит желудок, это все твоя выпивка»
- «Ты поздно приходишь, от тебя пахнет спиртным»
- «Ты не разговариваешь с детьми, они забыли, как ты выглядишь»
Появляются первые реальные потери:
- нарекания на работе, увольнение
- ссоры в семье, разрывы отношений
- контакты с полицией (драки, вождение, административные дела)
- диагнозы: цирроз, гипертония, сердечно-сосудистые и др.
Алкоголь становится центральной осью дня — появляется тяга:
- он начинает думать о выпивке с утра, планирует «когда сможет»
- нарастает поисковое поведение (где, у кого, на что купить)
Личность раскалывается: Появляется явное расщепление между: частью, которая видит проблему, хочет остановиться, и частью, которая всё ещё жаждет выпить и ищет поводы. Эта «болезненная часть» уже доминирует.
Толерантность резко повышается. Человек перестаёт пьянеть, защитные реакции организма исчезают. Он начинает «пить как лошадь», больше других — и гордится этим:
- «Меня не берёт!»
- «Я могу — и ничего!»
- «Им плохо, а мне хоть бы что!»
Появляются настоящие запои:
Это уже не «праздничная пятница», а неконтролируемое многодневное употребление, из которого человек не может выйти сам, только с капельницей, наркологом или психиатром.
3️⃣ Стадия — Алкоголь - хозяин
На этой стадии человек уже не управляет ничем — его жизнью полностью правит зависимость.
Происходит деградация личности:
- речь вялая, повторяется, ответы медленные
- мышление замедленное
- утрачены прежние ценности: семья, работа, дети больше не важны
Появляется характерное «алкогольное лицо» — отёчность, сосудистые звёздочки, невусы, тусклый взгляд
Алкоголь нужен уже не для кайфа, а чтобы не умереть от ломки
Толерантность падает:
- пьянеет с одной рюмки
- но всё равно не может остановиться
Полиорганные заболевания:
- печень, почки, сердце, мозг, диабет и пр.
- риск смерти от внутреннего кровотечения, инсульта, отказа органов
Отдельно хочу упомянуть про «женский алкоголизм»
Здесь есть свои особенности:
Женщины позже обращаются за помощью, так как испытывают сильное чувство вины и стыда, скрывают проблему. Они менее агрессивны, и родственники не замечают, что они пьют. Поэтому чаще попадают в реабилитации уже в тяжёлом состоянии (3 стадия).
Часто вовлечены в созависимые или абьюзивные отношения, где начинают пить «вместе», чтобы «его удержать».
Общество их сильнее осуждает, но зависимость — не зависит от пола. Женский алкоголизм — менее заметен, но развивается быстрее. Женщины разрушаются быстрее и глубже — физически и психически.
🛑 А что теперь?
На какой бы стадии вы ни обнаружили себя или близкого — выход есть.
Алкоголизм — это болезнь, но не приговор. Есть проверенные пути выздоровления: программа 12 шагов, поддержка специалистов, группы взаимопомощи.
Вы не одни. И помощь ближе, чем кажется.
Пройти тесты, узнать подробнее о проблеме и получить план выздоровления можно в бесплатном телеграм боте, который я создала специально для вас.VneZavisimostiBot