Дети, которые находились в постоянной атмосфере хаоса, небезопасности и непредсказуемости, часто во взрослом возрасте живут с ощущением хронической тревоги, пытаются все контролировать, и во многих случаях даже развивается ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
Психика реагирует на сильный и одновременно страх, и может моделировать ситуации, которых не было.
Появляются «странные» мысли, или фантазии, что может произойти страшное или это страшное уже происходит, чего в реальности не было.
Такие переживания называются интроективными флешбэками или интрузивными (вторгающимися) образами.
Это не воспоминания о реальном событии, а навязчивые яркие образы, о том что могло бы случиться.
Это не ложные воспоминания , когда человек уверен, что этого не было и не конфубуляции ( вымышленные ложные воспоминания)с которые встречаются при различных патологиях и тд.
Дети, которые подвергались психическому и физическому насилию, ВДА, в семьях, где был абьюз, другие виды насилия - находились в постоянном стрессе.
Детская психика неспособна справиться с таким сильными чувствами. Проекция внутреннего ужаса. Всепоглощающий страх, чувство потери контроля, вызванные травматическими событиями, находят выход в катастрофических визуальных сценариях.
Травма для ребенка - это не просто событие, настоящее эмоциональное землятресение, которое создает внутри ядро ужаса, всепроникающеее, не имеющее границ.
Это не просто страх «чего -то», это экзистенциальный страх полного уничтожения, распада себя, абсолютной беспомощности, потери всякого контроля или смысла.
Психика не может переработать этот ужас в чистом виде, он слишком огромен, токсичен и не выразим. Это как пытаться руками ухватить темноту.
Тогда включается защитный механизм. Процесс проекции внутреннего ужаса. Происходит трансформация из состояния в сюжет. Внутренний ужас проецируется на воображаемый экран, превращая чувства в сюжет.
Конкретный сюжет становится контейнером для невыносимой абстракции.
Теперь ужас имеет границы, Уго можно увидеть, даже если это невыносимо мучительно. Например : было «Мир враждебен, я полностью беззащитен в нем, никого нет рядом»
стало «появился флешбек, как мой ребенок падает с моста»
Психика выполняет защитную функцию от чувства, что «угроза везде и во всем» и превращает угрозу в одном конкретном месте и времени воображении.
Со страхом «перед всем» справиться невозможно, а страх перед этим конкретным сценарием можно как-то проигрывать в голове и что-то с ним делать.
Реальная травма могла быть не такой катастрофичной, но ее внутренний эмоциональный резонанс был чудовищным. Поэтому психика «чтобы оправдать» и выразить эту внутреннюю катастрофу, рисует картины соответствующей, а часто преувеличенной катастрофы.
Травматический опыт
Стресс, тревога
ОКР
Депрессия
ГТР ( генерализованное тревожное расстройство)
Интрузивные образы моделируют сценарии, которых никогда не было. Это защитные функции и попытки психики справиться с травматическим опытом.
Важно не оставаться в таком состоянии.