Деструктивный партнер создает две реальности. В одной, фальшивой, он любящий, внимательный, включенный. В другой, истинной, — холодный, отвергающий, разрушающий.
У условно здорового партнера в ответ на это не возникает раздвоения. Есть только одна реальная реальность: если партнер отвергает, обесценивает, разрушает — он деструктивный. Никакая «любящая» часть не оправдает это, не заставит сомневаться в своем восприятии.
Но уязвимый партнер — человек с собственной раной в душе. Именно она не дает видеть реальность такой, какая есть, и втягивает в искажение, которое создает деструктивный партнер. Возникает когнитивный диссонанс: две реальности, которые невозможно соединить в одну.
«Я не понимаю… вчера он меня любил, а сегодня отвергает»
Здесь находится точка огромного внутреннего напряжения, куда уходит большое количество психических сил. Уязвимый партнер начинает сопротивляться истинной реальности. Уговаривает себя верить в фальшивую.
В ход идут все возможные психологические защиты, чтобы защитить фальшивую реальность и объяснить в ее пользу истинную.
Наверное, дело во мне — была бы моложе, худее, умнее, то…
Сама виновата — сама спровоцировала.
Да это и не отвержение вовсе — надумала себе.
Он же меня так любит — вот пишет каждый день об этом.
Это его детские травмы, но любовь все исцеляет.
Это мои детские травмы, из-за них все неправильно воспринимаю.
Он просто очень устал.
Возможно, я как-то не совсем понятно сказала, что он делает мне больно.
Я столько ждала такой любви и теперь сдаться?
Со следующим партнером он точно будет другим…
Продолжать можно долго — психика мастерски сопротивляется реальности, когда не в силах ее выдержать.
Это сопротивление хорошо видит деструктивный партнер, в период обесценивания своими действиями подтверждая его.
Поэтому когнитивный диссонанс закручивает уязвимого все больше — в какой-то момент он уже не понимает: что реально, а что нет. Перестает доверять своему восприятию, ощущениям, чувствам. В конечном итоге максимально подавляя ту свою часть, которая пыталась удерживаться в реальности. Оставляя только ту, которая верит искажению.
Когнитивный диссонанс разрешается.
Но какой ценой — ценой полной подмены реальности.
Важное дополнение: данные тексты предназначены для широкой аудитории людей, которые могли сталкиваться с подобными деструктивными отношениями или до сих пор вынуждены находиться там, чьи близкие могли быть с деструктивными партнерами, что могло вызывать непонимание (ну почему она там остается? мы ведь столько раз это обсуждали). Цель цикла текстов о нарциссическом абьюзе — доступно и просто рассказать о том, что есть такой вид отношений. С помощью ярких метафор, показав их серьезность и разрушительный характер. В дальнейшем будет подробнее объяснена динамика внутреннего мира деструктивного партнера (есть у него душа или нет, спойлер: есть), но на данный момент я останавливаюсь на сути нарциссического абьюза и на том, что внутри уязвимого партнера толкает его в такие отношения.
Ранее статья была размещена в моем телеграм-канале: https://t.me/dashatsesevichpsy
Более подробнее о разных аспектах психологии пишу там, приходите читать!