Когда психолог только начинает практику, может казаться: «Если я уже работаю с клиентами, значит, справляюсь сам». Но довольно быстро приходит понимание - в этой профессии невозможно расти и оставаться устойчивым в одиночку. И вот здесь на сцену выходят интервизии и супервизии.
Интервизия - это встречи с коллегами, где вы на равных обсуждаете случаи, делитесь сомнениями, ищете идеи, рассматриваете сложности с разных сторон. Супервизия - это уже работа с более опытным специалистом, который помогает глубже увидеть процесс и аккуратно подсвечивает то, что ускользает.
И если говорить честно, они нужны не «для галочки».
Во-первых, это про опору. Психолог тоже живой человек. Мы тоже устаём, злимся, можем запутаться или начать сомневаться в себе. Когда ты приносишь сложный случай на супервизию или интервизию, становится легче. Появляется ощущение, что тебя поддерживают и понимают.
Во-вторых, это про честность с собой. У каждого психолога есть слепые зоны. Иногда мы начинаем «тащить» клиента, где нужно отпустить. Или, наоборот, избегаем чего-то важного. Самостоятельно это заметить сложно. А вот со стороны это часто видно довольно ясно и, что важно, без осуждения.
В-третьих, это напрямую влияет на клиентов. Чем больше у специалиста пространства для анализа своей работы, тем точнее он слышит клиента и тем аккуратнее с ним работает. Новые идеи, гипотезы, способы реагирования - всё это рождается именно в обсуждении.
Есть ещё один важный момент, о котором редко говорят: одиночество в профессии. Особенно если ты работаешь в частной практике. Без регулярных встреч с коллегами можно начать чувствовать себя оторванным от профессионального поля. Интервизии возвращают ощущение, что ты часть живого сообщества, где можно говорить открыто и быть понятым.
И, наконец, это про профессиональную зрелость. Парадокс в том, что чем опытнее становится психолог, тем яснее он понимает, как важно продолжать обсуждать свою работу. Не потому что «не справляется», а потому что хочет работать глубже, точнее и бережнее.
Если совсем просто: интервизии и супервизии - это место, где психолог может быть не экспертом, а человеком. И именно это в итоге делает его более хорошим специалистом.
Благодарю коллег теплую атмосферу, поддержку и точные рекомендации!
Психолог
Анна Штолленверк
Запись на консультацию в телеграмм
https://t.me/anna_stollenwerk