Достаточно часто, разных людей, будь то ребёнок, супруг, коллега, друг, нужно «подтолкнуть к действиям и получить требуемый результат». Понимаю, что у многих есть свой собственный инструментарий, особенные подходы для получения желаемого. Волшебную палочку в расчёт не берём, хотя возможно кто -то и является ее счастливым обладателем.
Сегодня хочу познакомить/напомнить о прекрасном инструменте, который хорош и применим не только в семейных отношениях, но и в других областях жизни.
Представьте, что семейная пара собирается на какое – то мероприятие и супругу важно, что жена собралась вовремя. Знакомая ситуация? Итог обычно предсказуем и супруг начинает отпускать насмешки в адрес жены. Упрекая в нерасторопности, медлительности и пр. Но, как бы громко вы не возмущались, поторапливали, мало что меняется.
Что если попробовать иначе: «Дорогая, хотя у нас с друзьями есть уговор, что обед начнётся вовремя и будем есть свежую и горячую еду, я предупредил, чтобы начинали без нас. Мы все равно опоздаем»
Некий метод влияния по принципу от обратного (реверсивная психология).
Многие хотят овладеть навыками, воздействующими и влияющими на людей, но мало кто действительно это умеет. Чаще используют манипулятивные методы, при которых человек испытывает чувство вины, ощущает угрозу, шантаж. Возникают обида, ложь, отрицание…
Любая форма влияния – это манипуляция? Это не так. Подобные воздействия мы оказываем и подвергаемся почти в каждом своём общении с другими людьми: супругом или супругой, детьми, друзьями, незнакомцами.
Давайте разбираться вместе. Приведенный выше пример относится к реверсивной психологии.
Рекомендации по применению обратной (реверсивной) психологии:
- Для упёртых, не терпящих навязывания чужих мнений и идей.
- Продумайте аргумент, который точно примет ваш собеседник.
- С детьми при использовании приёма важно общаться максимально спокойно.
- Цель, как формат конечного результата, всегда должна быть в поле зрения (иначе заиграетесь)
- С друзьями работает эффект «на слабо».
- С мало знакомыми людьми такой приём работать не будет, может даже вызвать конфликт.
Многие убеждены, что техника реверсивной психологии – это манипуляция. Однако если под манипуляцией понимать любое, а не злонамеренное воздействие на собеседника, тогда мы окончательно запутаемся. Поэтому предлагаю считать, что метод реверсивной психологии – это лишь инструмент, который можно использовать как во благо, так и во зло.
Многие родители использует этот инструмент для влияния на детей. Дети живо реагируют на то, что ограничивает свободу их действий. Родители говорят детям, чтобы они сидели дома, в то время как они желают, чтобы те пошли гулять.
И снова важно не заиграться. Особенно в вопросах воспитания. При частом и не очень умелом использовании данного инструмента, может случиться так что ребенок подумает, что его «хотелкам» потакают, его «бунтарство» принимается родителями. Формируется привычка подобной модели поведения. И если она становится фундаментальной для человека, как не просто становится тем, кто окажется рядом.
Однако в вопросах воспитания следует быть очень осторожным. Если вы постоянно будете использовать реверсивную психологию со своим ребенком, ребенок всегда будет чувствовать, что ему уступают и потакают (хотя, как мы знаем, это совершенно не так). Объективная действительность его не слишком будет интересовать – он видит, что его бунт успешен, и привыкает к такой модели поведения.
Сегодняшняя офисная фраза дня: «Я поддержу тебя в этом решении, при этом, в случае неудачи и негативных последствий, ответственности на себя не приму». Поведение сотрудника поменялось, стал более гибким и толерантным к другим предложениям. Конечно можно было бы сказать проще: «Твое предложение слабое, давай его «припаркуем» до лучших времен». Но тем самым можно было бы просто навсегда пресечь желание сотрудника думать, выдвигать идеи, аргументировать и защищать.
Многие психиатры и психотерапевты использовали/ ют данный инструмент в своей работе, когда клиенту/пациенту, имеющему определённую фобию, предлагается противоречивая попытка захотеть то, чего он больше всего страшится. Благодаря такому подходу этому клиент понимает, что последствия, которые его так пугали и страшили, мизерны и никчемны.
Уверена, что те, кто знаком с моими статьями, догадались о причине моего желания поисследовать данную тему, - офисные наблюдения.
При этом сейчас, когда хочется писать дальше, как никто понимаю, что в чемоданчике тренера, коуча, психолога должно быть множество разнообразных методик/ инструментов, которые как таблетка должны прийти на помощь.
При этом каждый из нас должен четко осознавать не только назначение препарата и действующее вещество, приводящее в тонус или снимающее воспалительный эффект, но и ОБЯЗАТЕЛЬНО побочные эффекты.
Не уверена, готова ли использовать данный инструмент в общении в клиентами или коллегами.
Ответа нет до тех пор, пока не ознакомлюсь максимально детально с трудами Виктора Франклина, Милтона Эриксона.