Выглянула утром в окно и замерла. В конце апреля — и вдруг белое покрывало. Снег, которого никто не ждал, укутал всё вокруг, будто время повернуло вспять. А сейчас выглянуло солнце, и этот снег уже превращается в звонкие ручьи. Тает на глазах.
И знаете, жизнь — точь-в-точь такая же.
Только всё наладилось: работа, отношения, настроение… И тут — белый снег посреди весны. Неожиданно. Некстати. Хочется сказать: «Ну как так? Всё же было хорошо!».
Но психология перемен устроена иначе. Мы не можем управлять погодой. Мы не можем управлять внешними событиями. Мы не можем контролировать множество процессов к окружающем нас мире. Кто-то уходит, планы рушатся, обстоятельства меняются с капризностью апрельского неба. Кризисы могут настигнуть нас неожиданно. И это нормально.
И вот что я точно знаю: устойчивость — это не когда нет снега. Устойчивость — это когда внутри тебя есть солнце, которое любой снег растопит.
Когда мы опираемся на себя, на свои ценности, на простое «я справлюсь, потому что я у себя есть» — тогда нам не страшны никакие «внезапно выпал снег». Тогда и в бурю тепло, и в оттепель спокойно.
Посмотрите сейчас на эту талую воду. Она не борется с солнцем. Она просто течёт, принимает новую форму, исчезает, чтобы дать место зелени.
И вот что удивительно: пока мы переживаем, что снег «сломал» весну, природа просто делает свою работу. Она не оценивает перемены как «плохие» или «хорошие». Снег растает — и трава станет ярче. Холод когда-то уступит — и цветы распустятся быстрее. Так и в нашей жизни: самые резкие, самые обидные на первый взгляд повороты часто удобряют почву для того, чему ещё только предстоит вырасти. Поверьте, ваша весна всё равно наступит.
Позвольте переменам быть. Они приходят не чтобы сломать вас, а чтобы переписать сценарий. А вы — устойчивы. Вы — то самое солнце, которое растопит любой снег, даже если он выпал в апреле. ☀️
Дышите. Всё идёт своим чередом. Всему свое время и место. Все будет, может даже лучше, чем вы планировали.
Ну а если нужна помощь психолога - я к вашим услугам.