Зачем необходимо оценивать свои возможности?
«Были бы у меня возможности и средства – я бы горы свернул!» - такую или аналогичную фразу можно услышать достаточно часто от людей любого возраста, социального положения и пола.
К сожалению ,многие уверены, что возможностей или нет, или их недостаточно. Но оба мнения – глубоко ошибочны. Необходимо просто правильно оценивать то, что имеется. Ради чего это делать?
- Для формирования адекватной самооценки
Это помогает сразу в нескольких отраслях: личной жизни, профессиональной карьере, в общении с окружающим миром и так далее. Дополнительный плюс: формирование адекватной самооценки – это создание защиты от лишнего стресса и многочисленных нервных переживаний. Итог: здоровье становится намного крепче.
- Для выявления сильных и слабых сторон
Это помогает понять следующее моменты. Во-первых, где нужно приложить больше сил и времени для «поднятия уровня», и за какой срок это можно сделать. Во-вторых, отыскать поддержку, чтобы в кризисный момент нужный человек оказал помощь в сложном вопросе. В-третьих, позволяет адекватно реагировать на критику со стороны, и стать победителем в проигрышной ситуации.
- Для планирования успешной карьеры
Грамотное распределение ресурсов, понимание своих сильных и слабых сторон – это хороший трамплин для работы и успешного строительства карьеры в любой сфере деятельности.
- Для более быстрой адаптации к изменениям
Здесь также скрыто несколько факторов. Первый – если человек знает свои возможности, то он меньше переживает, и быстрее реагирует, принимая те решения, которые выгодны именно ему или те, которые принесут ему меньше всего ущерба.
Второй – человек сможет быстрее подобрать или создать несколько вариантов действий не только для себя, но и для коллектива (семьи, друзей) в кризисный момент. И самое интересное: такие варианты могут стать выигрышными для всех. Даже тех, кто не сильно верит в их успех.
Третье – знание собственных возможностей это своеобразный гарант крепкого эмоционального, психологического и физического здоровья. Поэтому имея такие знания, человек будет реже болеть в кризисных ситуациях, и быстрее добиваться успеха.
- Для постановки реалистичных целей
Зная свои возможности, человек будет четко определять, чего он сможет достигнуть в определенный временной промежуток. Это позволит и результат получить, и сохранить нервную систему от лишней перегрузки, и заслужить восхищение окружающих за работоспособность и умение держать слово. Последнее качество дополнительно поможет поднять авторитет и в дружеской компании, и на работе.
В итоге стоит сказать: необходимость оценивать свои возможности для современного человека – это жизненная необходимость. Так как без этого знания невозможно построить нормальную и полноценную жизнь. Также стоит отметить, что такое знание помогает сохранить здоровье в условиях постоянного стресса и информационной перегрузки. Поэтому стоит выделить время, и проанализировать все. Затраченное на такую работу время – это выгодная инвестиция, которая сторицей окупится в самое ближайшее будущее.
С уважением, Ваш психолог, эксперт по межличностным отношениям
Ольга Дроворуб
Получить консультацию
Подписывайтесь на мои статьи, будет интересно