Вы умеете читать мысли?
Думаю, вряд ли. Я тоже нет.
Это важно осознавать, когда нам представляется, что другие должны понимать и/или угадывать, в чем мы нуждаемся, чего нам хотелось бы, и бросаться выполнять наши желания.
Так не бывает. Или случается в том случае, если человек рос в крайне тяжелой эмоциональной обстановке, когда в целях безопасности нужно было по одному звуку, движению или взгляду понимать, в каком настроении значимый другой, что сформировло у него такую тонкую настройку на настроения и состояния людей рядом...
Поэтому самый простой способ закрывать свои потребности - говорить о них. Иначе окружающие о них просто не узнают. И просьба о помощи в этой связи - мудрый инструмент, который не требует драмы и героизма. Просто скажите, если вы в чем-то нуждаетесь. И порадуйтесь тому, что вы это получаете. А еще тому, что рядом те, кто готов вас поддержать. И будет вам счатье)
Цикл статей о том, как развить в себе этот навык - здесь.
© Ваш психолог, Татьяна Скибо. 2026
Записаться на консультацию можно здесь или в текстовом сообщении по телефону 89107382696 (Телеграм, Мах, ВК)