Я не знаю - 3 очень волшебных слова.
И они являются волшебными и для клиента, и для терапевта.
Очень волшебными - и очень страшными одновременно.
Мне как психологу признать, что "я не знаю" равнозначно подписать себе смертный приговор в глазах клиента, подтвердить свою некомпетентность, расписаться в том, что я самозванец. Разочаровать. Подвести. Разозлить.
Это мне так _кажется_. На самом же деле не знать - это моё право. И даже в какой-то мере моя обязанность. Я не знаю, как долго будет болеть. Я не знаю, почему так произошло. Я не знаю, когда станет легче. И я даже не знаю, что именно нужно для этого сделать.
Всемогущество, всезнание и всесилие - то, чем порой наделяет клиент терапевта, и то, во что порой соглашается (к сожалению) играть специалист. Секрет же в том, что психолог знает теорию, знает техники и методики, но он не знает клиента. Он не может влезть в его шкуру, все понять, объяснить и починить.
А кто тогда знает? Клиент?
С одной стороны, да. С другой, нет. Очень часто причина тревоги - в страхе и отказе признать свое незнание. Я не знаю, что со мной будет. Я не знаю, какое будущее ждёт эти отношения. Я не знаю, что мне сейчас делать. Клиенту сказать/признать "я не знаю" равнозначно подписать себе смертный приговор, подтвердить свою некомпетентность как "взрослому", расписаться...ой, я это уже писала. Это так же одинаково страшно. Этот страх и толкает к психологу - "я не знаю, но знайте вы, скажите, дайте ответ".
И тут бац - не знают оба. Что делать, если психолог не знает и не может знать? Что он тогда может?
Он может быть рядом. Быть рядом с незнанием клиента. Быть рядом с его тревогой, страхом, болью. Показывать своим примером что не знать нормально, это не страшно и ты не умираешь. Ты просто не знаешь. Пока. Но он рядом, чтобы тебя поддержать. Чтобы подержать тебя за руку в пути узнавания, пока вы вместе идёте по этой дороге.
——————————
Дарья Григорьева,
интегративный психолог, арт-терапевт
Работаю онлайн, есть свободные окошки. Для записи пишите в личные сообщения на сайте.