Иногда в практике я сталкиваюсь с очень тихим, почти незаметным сомнением, которое не всегда сразу формулируется словами.
Оно проявляется скорее как внутреннее напряжение после, казалось бы, обычных жизненных моментов удачного разговора, принятого решения, ощущения близости или даже простого облегчения.
Человек не спорит с фактом, что ему было хорошо, но как будто не может это спокойно удержать.
Возникает необходимость проверить это переживание: соотнести с другими, оценить, не нарушает ли оно чьих-то границ, не делает ли его «плохим». И в этой проверке само чувство начинает терять свою естественность и простоту.
Если мне было хорошо — значит я эгоист?
Иногда за этим вопросом нет интереса к себе.Только быстрая попытка себя остановить.
Как будто удовольствие уже повод для проверки.
Но «мне было хорошо» это ещё не про нарушение.Это про контакт.
Вопрос в другом:
я в этот момент был один в своём переживанииили видел, что рядом есть другой?
Если видел это уже не про эгоизм.
Это про более сложную вещь:быть в себе и не терять другого.
И, возможно, именно этои вызывает больше всего напряжения.