Тебе это не понравится, но..

Тебе это не понравится, но ты не «случайно» оказываешься в отношениях, где тебя не выбирают.

Женатые мужчины, эмоционально недоступные партнёры, мужчины «на расстоянии», те, кто то появляется, то исчезает. И каждый раз надежда, что «в этот раз будет по-другому».

Снаружи это выглядит как невезение. Внутри как знакомое чувство. Это не про него. Это про то, к чему ты уже привыкла. Когда в детстве или юности любовь была неустойчивой - то есть:
- тебя могли любить, но не слышать
- быть рядом, но эмоционально отсутствовать
- обесценивать или не выбирать

внутри формируется опыт: любовь = напряжение, ожидание, попытка заслужить. И тогда спокойный, доступный, понятный мужчина не вызывает сильных чувств.

Он кажется:
- «слишком простым»
- «не цепляет»
- «что-то не то»
А вот там, где нужно бороться, ждать, доказывать возникает химия. Потому что это знакомо. Потому что психика узнаёт этот сценарий как «любовь».

И дальше включается цикл:
Ты ждёшь → он появляется → даёт немного тепла → исчезает → ты снова ждёшь.

И каждый раз кажется: «ещё чуть-чуть и он выберет меня по-настоящему» Но правда в том, что такие отношения почти никогда не заканчиваются выбором в твою сторону. Потому что их основа не близость, а зависимость.
И выйти из этого круга сложно не потому, что «ты слабая», а потому что внутри есть старая потребность: быть наконец выбранной там, где тебя не выбрали.
И это очень больно признавать. Гораздо проще думать, что дело в конкретном мужчине. Что если он изменится всё станет иначе. Но изменения начинаются не там.
Они начинаются с момента, когда ты перестаёшь доказывать свою ценность и начинаешь задавать себе другой вопрос:
«А этот человек вообще способен меня выбрать?»
Не потенциально. Не «если я постараюсь». А сейчас. И если ответ нет, самое сложное не остаться и ждать, а развернуться к себе.

К своим чувствам.

К своей боли.

К тому месту, где когда-то уже было это «меня не выбрали».

И начать проживать это не через очередные отношения, а через контакт с собой.

Именно здесь начинается взрослая любовь.

Без доказательств.

Без ожидания.

Без борьбы за чьё-то «да».

Если ты узнала себя в этом тексте это не приговор.
Это точка, с которой можно начать по-другому.

 Ко мне можно прийти на индивидуальную консультацию или в терапевтическую группу.  Записаться можно прямо здесь на сайте или по телефону.