Или, как и что думает «созависимость», возвращаясь к агрессору?
Эта статья входит в цикл статей о таком психологическом феномене как «созависимость», где мы исследуем факторы и причины возникновения, характеристики патологии, стили поведения людей с созависимостью и т.п. тем самым приближаемся к ответу на вопрос: почему жертва возвращается к агрессору? (Созависимость: психические процессы формирования)
Здесь мы рассматриваем один из важнейших защитных механизмов психики, на котором базируется созависимость – расщепление (Созависимость. Психологическая защита-расщепление: "Раненое Я».).
Расщепление – это защитная реакция, которая формирует Эго человека, расщепляя его на две части: «раненое Я» и «надеющееся Я».
У. Фейрбейрн (выдающийся психоаналитик, один из основателей «теории объектных отношений», Созависимость. Иллюзия любви. Фиксация на "объекте".), назвал эти две части: «антилибидное Эго» и «либидное Эго». Мы же будем называть «раненое Я» и «надеющееся Я» (соответственно). Такой перевод дал Д. Селани -ученик Фейрбейрна.
Если коротко, то «надеющееся Я» человека - это та часть, которая воспроизводит только положительный образ партнера (агрессора). Оно формирует не полный образ реальности, а объединяет только положительное из неё, тем самым создает ложное ощущение безопасности.
«Надеющееся Я» детей (семьи как с физическим насилием, так и с эмоциональной холодностью) формируется на кратких, разрозненных воспоминаниях, когда родители дают ему обещания, что теперь всё будет по-другому, всё будет хорошо, что теперь мама измениться и будет уделять достаточно внимания, любви и заботы.
Ребенок в этот момент слепо верит обещаниям, формируется надежда... «надеющееся Я».
В этом состоянии, человек становиться совершенно «слеп и глух» к действительности, и еще глубже привязывается к отвергающей стороне «значимого» взрослого.
Малые крохи позитивных реакций родителей частично удовлетворяют потребности ребенка, превращаются его голове «особо ценные» и дают ему надежду лучшее будущее.
Ко всему этому, наша фантазия дорисовывает все детали к этим крохам, и самые малые, незначительные положительные реакции родителей становятся значимыми до крайности (например, когда мама 1 раз приготовила еду, которую любит ребенок, что в принципе является естественным, а в голове у этого ребенка – это праздник всей жизни!) и вот!
Человек уже имеет полную картину безопасного и счастливого будущего. Вам это знакомо? Мне – да. Не в части отношений с родителями, а в части отношений с друзьями в школе…
Таким образом, самые малые «ценные» воспоминания о заслуженных поощрениях или реализованные родителями детские потребности ребенка, умноженные на надежды и мечты, формируются в «надеющееся Я».
В качестве примера защиты – расщепления и доминирования «надеющегося Я» можно привести любой пример, когда Вы слышите с каким ожесточением и яростью клиентка или клиент встают на защиту своего партнера (абьюзера), оправдывая его во всем, совершенно забыв о том, что она пришла на терапию с еще не зажившими на руках, например, побоями или недавно пережив эмоциональные унижения.
Защитный механизм расщепления и «надеющееся Я» хранят, я бы даже сказала – и охраняют, «маленькие ценности» и преувеличенные фантазии отдельно от целой кучи воспоминаний о пренебрежении, унижениях и побоях, который тлеет в «раненом Я».
В таких случаях, требование расстаться с партнером-обидчиком только укрепляет доводы «надеющегося Я», усиливает предыдущие и находит новые. Это парадоксальный ход мысли человека, который является основным препятствием в работе с клиентами, применяющими в расщеплении – «надеющееся Я».
В терапии таких клиентов, необходимо акцентировать внимание на их «раненое Я», которое как минимум возвращает их в реальность. «Надеющееся Я» — это на 80 % - ложные воспоминания и фантазии.
Если терапия проходит сразу за инцидентом, когда превалирует «раненое Я», то добиться того, чтобы она хотя бы задумалась о расставании – еще можно. Но, о расставании «здесь и сейчас» всё равно не может быть и речи, поскольку сама мысль о разлуке вселяет панику и страх одиночества.
Превалирующий страх остаться в одиночестве вновь «возрождает надеющееся Я», и клиент начинает убеждать себя и окружающих, что это она во всем виновата, а он «прекрасен как никогда», у него есть много хороших черт (ложная фантазия), и он много сделал для семьи в целом и так до бесконечности, и, клиентка у Вас на глазах становиться «слепой и глухой» к реальности.
Возвращение «надеющегося Я» в доминирующее положение становится огромным облегчением для человека, особенно когда клиент долго «наблюдал» за собой с точки зрения «раненого Я».
«Надеющееся Я» позволяет не только воспринимать «объект» с положительной точки зрения, но собственное Я тоже начинает восприниматься как хорошее (Созависимость: иллюзия любви. Патологии характера и их характеристики.). В том числе поэтому, человек пытается «удержать свое надеющееся Я» как можно дольше в качестве доминирующего.
Задача терапевта – найти баланс (коррекция) в превалировании той или иной части Эго. Именно поэтому, когда доминирует «раненое Я», необходимо найти (нащупать) «Я-надеющееся», чтобы человек окончательно не погрузился в депрессию, самоуничтожение и отчаяние.
Если доминирует «надеющееся Я», то мы аккуратно возвращаем клиента в реальность, восстанавливаем критику, то есть обращаемся к «раненому Я».
Казалось бы, «Я надеющееся» в доминанте – это лучше, однако обязательно надо помнить, что оно не отражает действительность и искажает реальность.
«Надеющееся Я» — это психологический механизм расщепления, который подкреплен иллюзией «счастливого» будущего. Да, эта психологическая защита позволяет индивиду выжить в целом, но одновременно именно она заставляет его вновь и вновь возвращаться в разрушительные для него отношения.
«Надеющееся Я» демонстрирует ничем не подкрепленный оптимизм, «питается» раздутыми фантазиями, которые заполняют внутреннюю пустоту.
Если человеком движет именно эта часть, то воспоминания о боли, обидах и агрессии, отщепляются и подавляются, и в результате, адекватное восприятие событий становиться – недоступным для сознания.
Итак, мы рассмотрели два мощных механизма («раненое Я» и «надеющееся Я»), объединённые в защиту – расщепление.
Мы увидели, как они формируются в процессе роста и развития человека (Зрелость личности: психические процессы формирования., и как работают у созависимого (Созависимость: иллюзия любви. Патологии характера и их характеристики..
Таким образом, нашли ответ, который отчасти объясняет «почему жертва возвращается к агрессору».
Очень надеюсь, что это знание позволит Вам задуматься прежде, чем сделать свой выбор.
И тем не менее: если Вы находитесь в сложных отношениях, невыносимой жизненной ситуации помните, что «выход есть всегда».
Современная психология имеет множество способов и решений проблем созависимости. Приходите в психотерапию.