Перечитываю книгу Карен Хорни "Невроз и личностный рост", очень резонируют ее мысли.
Она считает, что у человека уже при рождении присутствуют конструктивные силы саморазвития.
Она считает, что это именно природа устроила так, что человек добровольно стремиться к самореализации и что его система ценностей вырастает из этого стремления.
И это просто гениальная мысль, когда она пишет, что если человек не верит в себя, он не сможет открыть свой потенциал. То есть в человеке уже есть все необходимое для своей самореализации и он знает, каким он хочет быть человеком и его система ценностей уже выстроила для него нужные ориентиры. А для этого нужно только поверить в себя, в этом и будет энергия для осуществления своих желаний!
Еще она считает, что эго, "темное Я", мешает человеку в данном процессе, потому что человек не ищет взаимности с другими людьми, а ведет себя эгоистично и в своих неудачах обвиняет других.
Я тоже считаю, что доброе отношение к другим людям играет важную роль для гармонии в жизни. Но по моему мнению, чтобы хорошо относиться к другим, надо сначала научиться хорошо относиться к себе, не как к идолу с вечно чего-то хотящим Я, а как к личности, которая должна все таки соответствовать морали.
Хорошо относиться к себе, по моему мнению, это уважать свои мысли, чувства, но и регулировать их. Я считаю, что стремление к доброте, милосердию, достоинству, честности, чести и так далее приносит психике большую пользу. Но и это не означает, что если не получается, то нужно себя осуждать. Важно стремление и попытки.
А хорошо относиться к своему телу, это беречь его, думать о своем здоровье.
Получается, чтобы без насилия к себе идти к своей реализации, сначала нужно подумать над добрым отношением к себе и к окружающим, быть гармоничным с собой и окружающим миром и второй важный компонент- иметь веру в себя.
Многие люди ищут ответ на вопрос кто такой Я и чем я хочу заниматься в этой жизни. Не найдя ответ на этот вопрос разочаровывается в жизни, впадают в депрессию, в лучшем случае просто недовольны собой и своей жизнью.
От постоянных неудачных попыток прийти к чему-то важному в этой жизни у людей и начинается невроз, от того, что они чувствуют, что должны стать кем-то (не важно кем, может спортсменом любителем или музыкантом, художником, просто мамой, писателем), но не становятся, потому что не слышат себя.
Но можно сделать еще попытку и постараться воспользоваться словами Карен Хорни.