Несколько слов перед тем, как мы начнём
Термин «вторичная выгода» — правильный, научный, точный. В учебниках по психоанализу, в статьях о созависимости, в программах терапии он занимает своё достойное место. Я сама его использую — в профессиональных кругах, в супервизиях, в разговорах с коллегами.
Но в работе с клиентами — почти никогда. И вот почему.
1. Проблема этимологии: слово «выгода» звучит как обвинение
В русском языке у слова «выгода» есть сильный моральный оттенок. Выгода — это что-то корыстное, расчётливое, нечестное. «Он действует из своей выгоды», «Ей это выгодно», «У тебя тут своя выгода» — в этих фразах всегда звучит упрёк.
Когда я говорю клиентке: «Подумай, какая у тебя есть вторичная выгода от того, что ты остаёшься в этих отношениях», — она слышит не нейтральный научный термин. Она слышит:
«Ты нарочно остаёшься, потому что тебе это выгодно. Ты манипулируешь. Ты получаешь удовольствие от своих страданий».
А это — прямой путь к стыду и самобичеванию.
2. Две типичные реакции на этот термин
В своей практике я вижу два основных сценария, когда термин «вторичная выгода» (особенно на ранних этапах терапии) приносит больше вреда, чем пользы.
Реакция первая: самообвинение
Клиентка слышит «выгода» и думает: «Значит, я сама виновата, что терплю. Значит, мне нравится страдать. Значит, я какая-то ненормальная, раз получаю выгоду от того, что меня унижают».
Она уходит в стыд. Перестаёт рассказывать о своих чувствах. Начинает «работать над собой» в режиме самонаказания. Терапия из пространства безопасности превращается в ещё один фронт, где она должна быть «хорошей пациенткой» и доказывать, что она не ищет выгоды.
Реакция вторая: обида и защита
Клиентка слышит «выгода» и думает: «Меня обвиняют в том, что я сама выбрала эти страдания. Психолог считает, что я получаю удовольствие от насилия».
Она закрывается. Обижается. Может уйти из терапии. Потому что вместо того, чтобы встретиться с её болью, терапевт (как ей кажется) ищет в ней скрытые корыстные мотивы.
И та, и другая реакция — прямо противоположны тому, ради чего мы вводим понятие вторичной выгоды. Мы хотим помочь клиенту увидеть бессознательные механизмы. А получаем — дополнительную травму.
3. Что я делаю вместо этого
Я давно заменила «вторичную выгоду» на более нейтральные и безопасные формулировки. Вот как это звучит в моей работе.
Вместо «Какая у тебя вторичная выгода от того, что ты остаёшься?»
Я говорю «Что из того, что ты получаешь в этих отношениях, тебе было бы трудно получить по-другому?»
Вместо «Твоя выгода — это чувство собственной важности через спасение партнёра»
Я говорю «Похоже, тебе очень важно быть нужной. И в этих отношениях ты эту потребность удовлетворяешь. А где ещё ты могла бы её удовлетворить?»
Вместо «Ты избегаешь ответственности за свою жизнь через созависимость»
Я говорю «Когда вся энергия уходит на него, у тебя не остаётся сил и времени на себя. И это, с одной стороны, спасает тебя от необходимости решать свои собственные вопросы. С другой — цена очень высока. Давай посмотрим, что будет, если ты начнёшь понемногу забирать эту энергию себе».
4. Почему это работает лучше
Потому что эти формулировки:
· Не обвиняют. Они описывают механизм, а не ставят моральный диагноз.
· Не стыдят. Они признают, что у поведения есть причины, а не «скрытая корысть».
· Открывают пространство для выбора. «Это то, что ты делаешь сейчас. А что ещё ты могла бы делать, чтобы получить то же важное для тебя чувство?»
· Сохраняют альянс. Клиентка не чувствует себя «пойманной на выгоде». Она чувствует, что мы смотрим на её ситуацию вместе, без осуждения.
5. Когда я всё-таки использую термин
Только в двух случаях.
Первый: когда клиентка уже в глубокой, доверительной терапии, мы работаем больше года, и она сама готова к жёстким, прямым названиям. Она знает, что я не обвиняю. И может сказать: «Да, чёрт возьми, я реально получаю удовольствие от того, что терплю. Это ужасно, но это правда».
Второй: в работе с коллегами-психологами и на супервизиях. Там мы говорим на профессиональном языке, и слово «выгода» не вызывает стыда, потому что все понимают его условность.
Заключение: главное — не слово, а безопасность
Термин «вторичная выгода» — рабочий. Он точен, краток, научен. Но в руках неопытного или слишком прямолинейного терапевта он может стать оружием против клиента. А в самостоятельном размышлении — оружием против себя.
Поэтому я выбираю другие слова. Не потому, что боюсь правды. А потому, что хочу, чтобы правда была не оружием, а ключом.
Ключом, который открывает дверь, а не бьёт по голове.
Вопрос к вам, коллеги и клиенты: Сталкивались ли вы с тем, что психологические термины (не только «вторичная выгода») вызывали у вас стыд или злость? Как вы с этим справлялись?