Самая табуированная тема в современном обществе - тема смерти.
Можно было бы порассуждать, о том что это не выгодно капиталистам, т.к. люди осознающие свою конечность не будут так рьяно потреблять вещи, а скорее направят фокус внимания на нечто более долгосрочное. Но предлагаю поговорить не о причинах, а о самой смерти и способах справиться со страхом смерти.
Как бы эта тема не отодвигалась, не пряталась и не отрицалась, она явно и ощутимо существует рядом с каждым из нас: начало и конец дня, желтые листья осенью, взрослеющие дети и стареющие родители - все кричит нам о неизбежном течении времени.
Думать о смерти страшно и тягостно, но лишь осознав этот факт (что она не где-то там и с кем-то там), а рядом с тобой, можно начать жить по-настоящему.
Ощущение полноты жизни, капитальный пересмотр приоритетов - это возможно, лишь заглянув смерти в глаза.
А кто-то явно заигрывает с ней, ходя по краю пропасти, пренебрегая безопасностью, общаясь с подозрительными людьми и бывая в темных (во всех смыслах) местах.
Мне нравится выражение "Не оставляй смерти ничего" (ни сожалений, ни мечтаний, ни неисполненных планов), и "Смерти достанется уже мертвец" (лишь пустая оболочка).
Тема смерти не где-то далеко, она в каждом нашем решении:
- Купить дом или квартиру (и тут же мысли, а как я в старости буду справляться с домом). Или что проще будет продать детям. Или мысли создать родовое гнездо.
- Рожать ребенка или строить карьеру - и заглядываем в будущее: а каким я хочу видеть себя через 5-15-25 лет? Кто принесет тот самый стакан воды?
- Разводиться или сохранять брак? А встречу ли я другого человека или буду умирать в одиночестве, без свидетелей моей жизни и смерти.
- Купить себе очередное платье или перевести деньги на благотворительность - вопрос ценностей, за которым стоит осознание конечности жизни.
- Смерть может торопить нас, толкать на риск и делать нетерпеливыми, а может наоборот тормозить, мол, сейчас начну, а закончу ли? Успею ли?
Но все это 👆, как правило, мало нами осознается. Смотреть туда не хочется.
Но именно это и может исцелить.
"Физиологическая природа жизни уничтожает нас, идея же смерти дарует нам спасение". Ирвин Ялом.
Если ты боишься смерти и гонишь мысли о ней, рискни спросить себя: "Чего именно в смерти ты боишься?"
В ответе можно найти много важного.
.
Мой ТГ канал "Добрее к себе / Психолог Мария Вырупаева"