Эта статья - продолжение серии про хорошую девочку.
Хорошая девочка часто верит в то, что быть хорошей означает быть защищенной.
"Будь хорошей, и все будет в порядке!"
"Веди себя правильно, и с тобой ничего не случится!"
"Если ко всем относиться хорошо, то и к тебе будут так же!"
Это образец детского магического мышления, в котором, к сожалению, некоторые застревают.
В чем оно состоит?
Во-первых, приобретается стойкое убеждение о необходимости быть хорошей, потому что если ты хороша, то как будто и мир будет хорош к тебе.
Это является попыткой защитить себя от боли или отвержения и заставляет угождать, оправдывать чужие ожидания (порой совершенно бредовые), жертвовать своими желаниями и всячески пытаться заслужить что-то хорошее в своей жизни.
Во-вторых, у хорошей девочки формируется уверенность, что она защищена своей "хорошестью". Хорошая девочка может быть неосмотрительной и легковерной, совершенно не готовой к столкновению с реальными трудностями, а иногда даже закрывать на них глаза, убеждая себя, что в целом все в порядке.
Когда люди относятся к хорошей девочке не так, как по ее убеждению должны относиться к хорошим девочкам, или когда происходит что-то "несправедливое", это вызывает сомнения в собственной хорошести.
Гневаться на других хорошей девочке не положено, поэтому гнев направляется внутрь в виде самообвинений и бесконечного переживания своих "ошибок". Это она недостаточно постаралась, это она не все учла, это она не заслужила быть счастливой...
Таким образом, магическое мышление загоняет хорошую девочку в ловушку:
"надо быть хорошей, чтобы ничего плохого не случалось" - плохое случилось - "значит, я не так хороша, как надо". А поскольку в жизни регулярно возникают проблемы, случаются неудачи, не складываются какие-то отношения, то часто привычное состояние хороших девочек - "я недостаточно хороша".
И жить с ним порой почти невыносимо...
Другие посты о хорошей девочке (кто она, как такой выросла и почему так тяжело ею быть) можно почитать в подборке публикаций по теме "Хорошая девочка".
Если вы узнаете себя в образе хорошей девочки, живущей по правилам, которые не приносят счастья, вы можете обратиться за консультацией через сайт, в telegram (@SnowWhite12345) или whats app (+7 916 690-50-00)