Как только вы начинаете отдаляться — партнёр тянется ближе.

Как только вы начинаете отдаляться — партнёр тянется ближе.

Стоит снова к нему приблизиться — он холодеет.

Эта динамика про невозможность выдерживать близость.

Для такого человека дистанция = безопасность. Пока другой не так близко, можно скучать, хотеть, идеализировать. Но как только появляется реальная близость — включается тревога. Близость ощущаться как риск потерять себя, оказаться зависимым, быть уязвимым, быть отвергнутым.

А вот когда другой отдаляется, тревога сменяется на страх потери. И тогда возникает необходимость движения навстречу — написать, позвонить, вернуть контакт.

Получается замкнутый круг: один догоняет — второй отдаляется, первый устает и отходит — второй догоняет.

Как и всегда этот способ выстраивания отношений связан с ранним опытом, где близость была нестабильной.

Когда важный человек то приближался, то исчезал. И внутри закрепилось: любовь = напряжение, неопределённость. В таких случаях человек не умеет находиться в отношениях «посередине».  Ему доступны только два состояния: либо слишком далеко и тревожно, либо слишком близко и тоже тревожно.

Движение появляется не к человеку, а от тревоги. Нет «я хочу быть с тобой», а только «мне сейчас невыносимо без тебя» или «мне сейчас слишком много тебя».

Главный вопрос в таких отношениях — что происходит, когда дистанция начинает меняться?

Именно там становится видно, как каждый обходится с близостью, страхом и зависимостью.