Начать следует с понимания, что вообще такое Агрессия – агрессия (лат. aggredi — (буквально) шаг т.е. делать шаг – энергия действия, применяю свою силу и делаю шаг. Можно
* Сделать шаг к чему-то «хочу, могу, делаю» – шаг вперед – к удовлетворению потребности, к своей мечте, к цели
* Сделать шаг от чего-то «хочу, не могу, не делаю» – шаг назад – отступить, сдаться, переключиться на другое
В возрасте примерно 2,5-3х лет ребенок начинает отделять себя от близких (=Взрослых родители, бабушки, дедушки) и противопоставляет себя им во всем. Выражает он это через:
- Негативизм – отказывается выполнять требования взрослых, даже если его попросили хочет сделать наперекор, даже нанося ущерб собственным интересам
- Упрямство – ребенок настаивает на своем мнение, его решении, требует, чтоб с ним и с его мнением считались
- Строптивость – протест против порядков в доме, и образа жизни в целом
- Своеволие – стремиться к самостоятельности, отказывается от помощи взрослых
- Обесценивание взрослых – ребенок начинает ругаться, дразнить, обзывать родителей
- Деспотизм и ревность
Все это проявление здоровой агрессии ребенка – Он делает шаг – Идет в конфликт со Взрослыми - в результате это у него начинается формироваться воля «Я сам», «Я могу», «Я знаю, умею» первичная автономия (независимость, самостоятельность), ребенок перестает нуждаться в гиперопеке со стороны взрослых и стремиться сам делать выбор, выражать свое мнение, суждение, чувства и эмоции! – необходим условием является тактичное терпеливое поведение взрослых, и демократичная система отношений Ребенок-Взрослый.
Но что происходит если близкие(=Взрослые) не проявляют тактичности, терпеливости, используют авторитарную систему отношений Ребенок-Взрослый – угнетают, устрашают, наказывают ребенка? – Ребенок не может проявить здоровую агрессию – он делает шаг назад – не идет в конфликт - не может противопоставить себя близким, и значит не может отделить себя от них. Отделить в том смысле - нет возможности сформировать отличающуюся от них свою волю, автономность, свое мнение = нет свободы, нет самостоятельности, нет активности, точнее она есть, только она больше не выходит наружу, а капсулируется внутри, и разрушает целостность ребенка. Здоровая агрессия не имеет выхода, и это приводит
- Реакционное состояние – вместо автономии и самостоятельности у ребенка возникает чувство стыда, неуверенность, неполноценность
- Подавленное состояние – ребенок становиться безвольным и безынициативным
= Страх конфликтных ситуация – «Я не смогу, Я не справлюсь, поэтому Я не Делаю»
В подростковом возрасте с ребенком начинают происходить физиологические изменения, как у взрослого, и это укрепляет в нем уверенность, что он может войти в мир взрослых на равных. Кроме того, он хочет, чтобы взрослые признавали это и относились к нему как к равному, отсюда вытекает желание самоутвердить себя как взрослого, став в глазах окружающих значимым и самостоятельным.
Стремление к самостоятельности и независимости проявляется в следующих симптомах:
- Снова возникают первичные реакции – негативизм, упрямство, строптивость, своеволие, обесценивание взрослых, отрицательное отношение к их требованиям, ранее выполнявшимся, протест-бунт, проявляющийся в агрессии – шаг в конфликт – нахождение в конфликте – способность выдерживать конфликт или же искать выходы из конфликта – смысл этих действий пробовать контролировать события своей жизни самому. Осознание, что решил и сделал сам, это очень влияет на самооценку и представление о себе, придет уверенности.
- Защита собственного жизненного пространства и вещей его наполняющих.
- Желание анализировать взрослых, при этом, не умея объективно оценить себя.
Все это проявление здоровой агрессии подростка – и если это происходит в относительно безопасных со стороны родителей условиях и не принимает крайних форм, подросток удовлетворяет свою потребность в самопознании и самоутверждение себя как личности, у него не просто возникает чувство уверенности в себе и способность полагаться на себя, но и формируются способы поведения, помогающие ему и в дальнейшем справляться с жизненными задачами – в итоге у него появляется чувство взрослости – потребность быть Взрослым, и во внутреннем и внешнем мире = получить признание этого от внешнего мира.
Но что происходит если близкие(=Взрослые) используют авторитарную систему отношений Подросток-Взрослый или же наоборот гиперопека=гиперконтроль – Подросток не может проявить здоровую агрессию – он делает шаг назад – не идет в конфликт - не может противопоставить себя близким, об этом писала выше – своеобразный регресс к предыдущим этапам развития + невозможность наработать необходимые для этого этапа развитие качества и способности. Здоровая агрессия не имеет выхода, капсулируется внутри – подросток становиться инфантильным, зависимым. Еще раз зависимым ребенок может стать в двух случаях:
- Родители командуют своим ребенком, указывают, что ему нужно, а что нет, как поступить в той или иной ситуации или постоянно делают замечания! (=пассивная агрессия родителей) – Реакционное состояние – подростку проще сделать так, как велят родители, нежели делать самостоятельно и постоянно слышать в свой адрес критику и замечания.
- Родители гиперопекают=гиперконтролируют постоянно давая понять ребенку, что он еще маленький, осторожничают, стараются сделать все за него, потому что слабенький и т.д. – Подавленное состояние - подросток уходит в инфантильную позицию и остается «вечным ребенком» родительские убеждения вписываются в его психику, становятся частью его самого и влияют всю оставшуюся жизнь.
И если до этого у нас была ситуация – Вертикальных отношений = Родитель – Ребенок, то потом по мере вырастания из Ребенка во Взрослого такие стратегии поведения будут проявлять и в – Горизонтальных отношениях = Взрослый-Взрослый. И вот у нас Взрослый, который не может выражать свою Здоровую агрессию – делать шаг вперед – идти в конфликт, выдерживать конфликт – выходить из конфликта. Он, вроде как Взрослый человек, а использует детские стратегии поведения - боится (боится всегда ребенок – Внутренний ребенок – детская часть психики) и не идет в защиту своих интересов - в отрытый конфликт прояснение/выяснение/решение конфликтной ситуации – даже с равным себе «противником». Делает вид, что никакого конфликта нет – шаг назад – а желание самоутвердится есть – и в этот момент изначально Здоровая агрессия трансформируется в Пассивную агрессию
Пассивная агрессия — это косвенное проявление негативных эмоций = не выраженные и не прожитые в детстве - злость, недовольство + в подростковом возрасте - негативизм, упрямство, строптивость, своеволие, обесценивание + дополнительные эмоции взрослого возраста - сарказм, игнорирование, критика, непрошенные советы, намеренное пренебрежение, двусмысленные комплименты, саботаж, «Я же говорила» и т.д. - вербальные способы выражения себя + невербальные способы выражения себя - интонация голоса, мимика, жесты, позы и т.д. – все это позволяет нашему вроде как Взрослому человеку избежать открытой конфронтации, но при этом уязвить другого и снять с себя ответственность за негативные чувства. Ну и, конечно, чем больше он пытается избежать открытой конфронтации, тем больше конфликтных ситуаций, где в эту самую конфронтацию необходимо заходить в его жизни возникает.
Решение – идти в детство и решать первичный конфликт, учится проявлять здоровую агрессию, идти в контакт с этой силой, противопоставлять себя близким, конфронтировать, действовать в отрытую, идти в конфликт прояснение/выяснение/решение конфликтной ситуации, получать опыт, самоутвержать свою позицию, свою волю, получать результаты, договариваться:) - и через это взрослеть)! Всем нам надо повзрослеть – этого я и себе и вам желаю)!
Взрослый человек всегда сам для себя решает - Выгодно мне это или нет? Мой ли это конфликт? Моя ли это 'война'? Чего ради и какой ценой? - если моя и все пазлы совпали - тогда "Действуйте!"
На основе материалов Батюты М.Б.
Благодарю за внимание, ваш психолог Лапышова Алена