— За что вас ругали в детстве? — спросила я Алексея*, пришедшего ко мне на прием. Молодой человек надолго задумался, затем ответил:
— Ни за что. Не помню, чтобы мне попадало за что-то. Я удивлялся, узнавая, что друзей наказывали за оценки или поведение. Мои родители в любых ситуациях поддерживали меня.
— Как они вас поддерживали?
— Они не давали мне раскисать. Проблемы с учебой — нанимался репетитор, пока проблема не решалась. Сложности с друзьями — шли с семьей в кафе или в кино, чтобы повеселиться. Плохое настроение, неудачи — мама не оставляла в покое, пока настроение не улучшится. Я закончил институт с убеждением, что мне всё-всё под силу.
Замечательная история, не так ли? Только возникает вопрос, откуда у молодого человека, успешного в семейной и профессиональной жизни, с благополучным детством, на первый взгляд, сильный страх перед любой неудачей. Настолько сильный, что “если есть хоть 5 процентов возможности пойти не по плану, дело отменяется” (слова клиента).
К тому же в последние годы жизнь совершенно перестала быть предсказуемой по причинам независящим от Алексея. Личные и семейные проекты рушатся, задуманное идет не так, как хочется, от замыслов приходится отказываться. Ко мне молодой человек пришел с тотальным нежеланием что-либо делать и плаксивостью: “Я так много плакал только в детском саду. Не понимаю, что со мной происходит”. Обследование психиатра показало субдепрессивное состояние, не требующее медикаментозного лечения.
Да, родители любили Алексея и делали всё возможное, чтобы он чувствовал себя успешным и счастливым. У них это получилось. Однако ж они не дали важного своему сыну: возможности переживать разные состояния. Не только эмоции успеха и счастья, а ещё и разочарование от неудач, печаль от непонимания близких людей, подавленность от бессилия. Переживать и выдерживать их, так как эти эмоции важная часть нашей психической жизни при столкновении с реальностью.
Человек может привычно не замечать, подавлять и вытеснять свои эмоциональные реакции на неудачи, потери и конфликты, но это не значит, что этих реакций нет. Однажды они дадут о себе знать самым непредсказуемым образом, например слезами и невозможностью что-либо делать, как у нашего героя.
*описанный мной случай является выдумкой.
Продолжение следует.