Что заставляет человека идти на риск? Почему есть люди, которые не могут жить спокойно? Таким всегда нужно что-то покорять, лезть в горы, гонять на большой скорости.
Поведение человека во многом определяют биологические потребности, которые действуют в психике как программы. Реализация этих программ или же удовлетворение потребностей дает ощущение полноты жизни, полноценного функционирования.
В нервной системе конкурируют две врожденные программы — безопасности и любопытства. Если потребность удаётся удовлетворить, то в мозге возникают положительные эмоции, необходимые для того, чтобы кора головного мозга запоминала полезную программу поведения и в следующий раз выбрала именно ее.
Выбор программы любопытства помогает получить новую информацию. Она обеспечивает потребность в новизне, возможность адаптации к изменениям.
Программа любопытства поддерживается такими веществами, как норадреналин и дофамин. Норадреналин помогает взбодриться, сосредоточиться, мобилизоваться, вызывает чувство азарта.
Кора головного мозга запоминает положительные эмоции, связанные с удовлетворенной потребностью с помощью другого вещества - дофамина, поэтому в следующий раз мозг может предложить «хозяину» быстрое решение в виде желания пойти на риск. Это не единственный фактор рискового поведения, но во многом его определяющий. Скалолазанье, бейсджампинг, дайвинг, прыжки с парашютом и другие виды экстремальных занятий – способы заставить работать свой норадреналин на удовольствие, которое, увы, долго не продлится. Поэтому для людей, предпочитающих экстремальные виды спорта, нет финальной планки.
Казалось бы, программа безопасности надежней. Зачем нам эти риски? Но здесь не все так однозначно.
Программа безопасности отвечает за реакцию избегания и затаивания, то есть за попытку уйти от источника проблем и спрятаться. Она запускается, когда мозг и нервная система сталкиваются с неприятностями, проблемами, реальными или потенциальными опасностями.
Мало затаиться, нужно еще и тратить силы на то, чтобы тебя никто не нашел, а если нашел – то защищаться или снова бежать, а это стрессы. Стрессовые ситуации сопровождаются такими веществами как адреналин и кортизол,.задача которых мобилизовать и разбудить организм. Поэтому те, у кого чаще реализуется программа безопасности, бывают тревожными. А малоподвижный образ жизни, который нередко ведут люди, выбирающие эту программу, приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, ожирений, проблем с опорно-двигательным аппаратом. А уровень смертности от инфарктов не уступает количеству летальных случаев в результате занятия экстремальными видами спорта.
В арсенале нашей психики есть еще одна конкурирующая с любопытством и безопасностью программа, которая может уберечь от неприятностей, связанных с вышеперечисленными, - это программа лени. Лень важна, несмотря на негативную окраску этого понятия. Это программа сохранения энергии, экономии сил и комфорта.
Но снова не все так просто. Преобладание этой программы может привести к когнитивным искажениям, которые помогают «обмануть» мозг, для того, чтобы не идти длинным путем. Зачем лишний раз делать движения? Лучше идти коротким или привычным путем, чем усложнять себе жизнь. Это экономит силы и сокращает реакции. В результате теряется способность сложно и креативно мыслить. Ведь для того, чтобы думать, нужно напрягаться. Человек попросту тупеет. Выходит, не такой уж и умный тот, кто обходит гору. Такие люди часто не способны справляться со сложными жизненными задачами самостоятельно.
Может сложиться впечатление, что эти все эти программы – наши враги, раз от них столько неприятностей. На самом деле все программы нужным и полезны, если соблюдать баланс. Только перекос в сторону какой-то программы может привести к состоянию мании.
Если вас притягивают опасности, подумайте о мотивах своих увлечений. В повседневной жизни также много вызовов. И жизненные вызовы зачастую требуют гораздо больших усилий и умений, чем прыжок с опасной высоты. Подняться в гору или нажать на педаль газа до упора бывает гораздо проще, чем, к примеру, защитить диссертацию. Как это ни странно звучит, но рисковое поведение – это тоже своего рода избегание.
Если вы не лезете в горы, это не значит, что вы не рискуете. Если вы все время прячетесь от проблем, не можете самостоятельно справляться с заданиями - вы все равно в зоне риска. Вы заходите в тот же лабиринт, но с другой стороны. Вы не управляете своей собственной жизнью. Не обязательно лезть в горы и прыгать с парашютом, но можно попробовать сделать то, что вы никогда не делали или боялись сделать. В следующий раз, когда мозг предложит вам привычный путь решения, попробуйте сойти с привычной колеи и возможно жизнь вам откроет то, чего вы раньше не замечали.