Женский оргазм — это пик сексуального возбуждения приносящий наибольшее удовольствие от близости. Являясь результатом сложного взаимодействия половых гормонов и нейромедиаторов, отсутствие оргазма это всегда совокупность органических и психологических факторов.
Когда мы говорим об органических факторах, нам нужно уделить внимание центральной нервной и гормональной системам, а так же физическому здоровью в целом.
В рамках психотерапии во внимании оказывается ваш личный опыт, который способен повлиять на работу этих двух систем и препятствовать оргазму.
Травматичный опыт познания собственного тела.
Агрессия со стороны родителей или старших родственников за проявление ребенком интереса к собственному телу, наказание за прикосновения к себе, стыд, запугивание - всё это способно нарушить контакт с телом и создать искаженное отношение к себе. Что во взрослой жизни проявляется как скованность, страх и птср.
Сексуальное насилие.
В таком случае нарушается очень многое.
И если эта травма остается без внимания, то она может быть большим препятствием на пути получения удовольствия от секса. Независимо от возраста, когда насилие случилось и независимо от давности истории.
Травмирующий опыт первого секса.
Этот момент многие упускают из внимание. Но если ваш первый опыт вы описываете как: "лучше об этом забыть и не вспоминать", то вам точно стоит обсудить его с психотерапевтом.
Гинекологические операции.
Поскольку шейка матки напрямую связана с цнс, то грубые вмешательства могут стать причиной птср и потери чувствительности, что сказывается на оргазме, а точнее на его отсутствии.
Самочувствие в целом.
Усталость, любое недомогание, интоксикации и проблемы со здоровьем способны напрямую влиять на чувствительность и оргазм.
Неудовлетворенность отношениями.
Женский оргазм любит безопасность, но многие ошибочно полагают, что оргазм это разрядка от напряжения, и качество отношений не играет большой роли.
- если в отношениях вы не чувствуете себя в безопасности;
- если вам все время за что-то нужно бороться, сражаться, что-то доказывать и обороняться;
- если между вами много стресса и мало взаимопонимания;
- если уровень не хочу, выше чем уровень хочу;
- если даже минимальный контакт вам неприятен;
То секс с таким человеком, это скорее про тревогу и минимальную чувствительность, а не удовольствие и оргазм.
Самооценка.
Если есть сильное недовольство собой и своим телом, то получить удовольствие от сексуальной близости сложно.
Постоянные мысли о том как ты выглядишь во время секса, на сколько сильно ты нравишься своему партнеру, и неуверенность, что с тобой все хорошо, вызывают скованность и тревогу.
Непринятие своей внешности, мысли о себе от которых сковывает тело и хочется сжаться, всё это сильно тормозит чувственные процессы в теле и мешает пойти в близость с удовольствием, позволив гормонам сделать своё дело.
Сексуальный сценарий.
Если женщина привыкла думать, что секс это процесс для мужчины и главное, чтобы он получил оргазм, то об удовольствии можно забыть. Ведь такие мысли сильно влияют на сексуальный сценарий. То по каким правилам строится близость оказывает существенное влияние на её качество и результат.
Во многом описанные выше причины могут влиять не только на оргазм, но и на зачатие.
С уважением к вам, психолог, Ольга Бычкова!