Практически со всех сторон слышу слово абьюз, оно стало очень популярно последнее время. Давайте разбираться что же это.
В русскоязычном пространстве принято считать, что абьюз - это словесное, психологическое воздействие на другого человека (манипуляции, например), а насилие - физическое воздействие (изнасилование).
Но в американском пространстве abuse - это злоупотребление, акт ненадлежащего обращения с человеком или животным для получения неправомерной выгоды, т.е. общее название для любого вида насилия.
Поэтому я не вижу смысла разделять, значение одно и тоже, просто на разных языках. Насилие есть насилие, как его ни назови.
Итак, абьюз = насилие. Это принуждение человека делать что-то против его воли.
Любой вид насилия влечёт за собой психические последствия, бесследно оно не проходит.
Насилие может совершать как мужчина, так и женщина.
Абьюз бывает:
- явный - для психики он понятнее, его сразу можно распознать
- скрытый - сложнее для психики и со временем у человека могут появляться вопросы "а вдруг я всё придумала?", "всё не так уже плохо, я просто накручиваю"
В любой непонятной ситуации смотрим на свои чувства и реакцию тела! Тревога или страх в отношениях и общении с человеком не могут появиться просто так.
Виды абьюза:
1⃣ Физический
▪любое причинение боли и вреда телу
▪толчки, пощечины, удары
▪избиение
▪использование оружия или других предметов
"бьёт, значит любит"
"он просто очень сильно расстроился и случайно меня ударил"
"извини, я не хотел тебя бить, это больше не повторится.."
Это не норма!
2⃣ Психологический (эмоциональный)
▪наказывание молчанием (игнорирование)
▪ манипуляции
▪ угрозы, грубости, оскорбления, издевательства, критика
▪ газлайтинг
"в этом нет ничего такого! Ты всё придумала"
Агрессор заставляет свою жертву сомневаться в её адекватности, постепенно подчиняя своей воле. Жертва становится полностью эмоционально зависима от него.
▪ неглект (физический и психологический)
Игнорирование любых потребностей детей, недееспособных родственников или любимого человека.
▪ гостинг
Резкое прекращение общения без предупреждения или объяснения причины. Человек остаётся в подвешенном состоянии и с непонятными эмоциями, ведь он не понимает что произошло.
▪ садистирование любовью
Действия, совершенный якобы из-за любви, но оставляющие на душе неприятную горечь и двойственные чувства.
"у нас вроде всё хорошо, но мне почему-то постоянно плохо внутри.."
Один из самых тяжелых видов абьюза, выйти из которого очень сложно, ведь кажется, что у вас всё в порядке.
3⃣ Сексуализированный абьюз
▪домогательства
▪принуждение к сексу или просмотру порно
▪изнасилование, инцест
▪ шантаж найти кого-то на стороне
▪принудительный отказ от контрацепции
4⃣ Бытовой абьюз
Любой вид насилия, совершаемый в браке или между сожителями, по отношению к родителям, детям или бывшим супругам, любовникам.
5⃣Экономический абьюз
Контроль всех доходов и расходов, отбирание денег, запрет работать
"даже чтобы воду купить, надо спрашивать разрешения"
6⃣ Буллинг
Групповое, систематическое насилие (физическое или психологическое) над одним человеком
Основная цель насилия - подчинить человека своей воле, получить над ним власть и контроль.
Насилие совершается осознанно и абьюзера практически невозможно изменить.
"я исцелю его своей любовью, он изменится" - так не работает.
Не изменится. Он может измениться только тогда, когда сам этого захочет и у него будет огромная мотивация. Плюс длительная терапия.
Насилие может совершаться неосознанно в таких случаях, как психологический инцест, психиатрические расстройства, если агрессор сам пережил насилие в детстве и сейчас пытается проиграть травматичный опыт или это паттерн поведения, которые человек перенял от родителей.
Но и это не оправдывает насилия.
Выход из таких отношений есть!
И есть люди, готовые вам помочь.
Если вы оказались в таких отношениях, вы всегда можете обратиться ко мне за помощью