Мы сами себя зачастую изводим собственными иррациональными мыслями и неверными выводами. Многим из нас порой кажется, что всё потеряно и ничего хорошего в наших днях уже не произойдёт.
Однако в такие моменты мы часто забываем о том, что в чём-то имеем больше, чем некоторые окружающие нас люди. Например, у нас есть ребенок, а кто-то о нем мечтает много лет, делая безуспешно ЭКО. Мы игнорируем тот факт, что все достоинства, которыми мы обладаем, развиты в той же степени далеко не у всех людей. Мы не замечаем моменты нашей удачи, обесценивая их из-за того, что бесконечно смотрим на более успешных людей, ошибочно полагая, что они намного счастливее нас.
Но на самом деле не так много людей, кто действительно испытывает внутреннее счастье.
Такие люди обычно имеют внутреннюю наполненность, не потому что у них всё есть, а потому, что они ценят свою жизнь и дарованное им время, находя хорошее в своих днях, принимают свою внешность и свой характер.
Они не смотрят в чужие огороды, усердно трудясь на своём участке, сажая семена добра, прощения, любви и мудрости. Подобные личности не растрачивают впустую время своей жизни в ожидании, когда наступят лучшие времена.
Они имеют осознание, что являются уже счастливыми людьми, ибо у них ещё есть время, значит, будут и возможности прийти к желаемому для себя. Преимущественно счастливые люди умеют получать тотальное наслаждение от прекрасных моментов своей жизни. Такие личности умеют много жизни впускать в свою жизнь в течении своего дня. У них это получается сделать, благодаря осознанию, что жизнь быстротечна и как скоростно меняются тяжелые жизненные периоды на более лёгкие. Поэтому подобные люди искренне верят, что любая проблема может быть решена, любая эмоция временна, и нет поводов разрушать себя даже в тёмные времена.
Всегда приходит какое-то решение, не бывает безвыходных ситуаций. Если даже она кажется неразрешимой на данный момент, в любом случае, она всегда приведёт нас к чем-то хорошему.
Обращайте внимание, с какими эмоциями вы просыпаетесь каждое утро, как вы относитесь к своей жизни и к людям вокруг, насколько обоснованы ваши тревоги. Вместо того, чтобы в голове представлять негативные сценарии своего будущего, еще больше утяжеляя свои состояния, старайтесь анализировать свою нынешнюю ситуацию, думая, есть ли что-то, что вы можете сами сделать сейчас.
Необходимо учиться смотреть на ситуацию со стороны себя, глазами стороннего наблюдателя, взором мудреца и со стороны предполагаемого замысла свыше, если предположить, что её послали для нашего обучения.
Психолог, Пуршнева Эльвира, помогу вам прийти к состоянию внутренней гармонии, проработав все причины этому препятствующие.
Приглашаю на консультацию:
Telegram / MAX: +7 (965) 015 22 12