Иногда проблема не в том, что вы «ленивы». А в том, что вы так и не нашли возможность услышать "собственное".
На консультациях я часто спрашиваю: "Если бы фея могла предоставить тебе любую работу, наделив при том навыками, то что бы ты выбрал?".
И в качестве ответа зачастую слышу: «Не работать».
И за этой фразой обычно не отказ от деятельности. А усталость от воздействия того, что не нравится, отсутсвия контакта с собой, отсутсвия смысла и давящего “надо”. И если нам удается найти, чего точно не хочется в деятельности; то найти, чего бы хотелось - что должно занимать рабочее время, иногда совсем не удается.
Важно признать, что поколению, которое выросло в нестабильности, сложно верить в долгие карьерные маршруты. Мир быстро меняется. Профессии исчезают. Работать “до пенсии в одной компании” звучит как странная сказка. И потому - вопрос того, что конкретно хотелось бы делать, становится ключевым.
Поэтому вопрос сейчас не «кем быть», а «как не предать себя».
Первое. Не путайте апатию с отсутствием способностей. Когда человек годами делает то, что не вызывает отклика, психика начинает экономить энергию. Возникает ощущение: ничего не хочу. На самом деле это защитная реакция. Если постоянно жить в режиме “надо”, организм однажды говорит “стоп”.
Второе. Ориентируйтесь не только на деньги, а на энергию. Есть задачи, после которых Вы выжаты. А есть те, после которых устали, но живы. Вот это “живы” — важнее.
Ориентируйтесь на свои сильные стороны: это не то, что у Вас «получается», а то, что даёт ощущение включённости. Если что-то даётся легко и при этом вам интересно — это маркер.
Третье. Смотрите на среду. Можно любить профессию и ненавидеть работу — из-за людей, атмосферы, культуры. Если Вы постоянно напряжены, боитесь ошибиться, чувствуете обесценивание — дело может быть не в вас.
Четвёртое. Разрешите себе не знать. Парадокс в том, что сильное давление «найти своё призвание» часто только усиливает тревогу. Карьера сегодня — это не один выбор на 30 лет. Это серия экспериментов.
Человек - автор своей траектории. Это не означает, что всё находится под контролем. Это означает, что Вы имеете право пробовать, менять, корректировать.
Если Вы не хотите работать — попробуйте уточнить: Я не хочу работать вообще? Могу ли я не работать? Или я не хочу жить в режиме постоянного дискомфорта?
Работа, которая подходит, — это не та, где легко. И не та, где модно. Это та, где вы чувствуете внутреннее согласие, что Вам Ваша деятельность соответствует. Реальность такова, что Вы будете сталкиваться с тем, что Вам не нравится, но у каждого такого события будет свой вес, точно так же как и у того, что "нравится".
Иногда начать можно с маленького шага: не «найти идеальную профессию», а исключить то, что вас разрушает. И только потом искать то, что поддерживает.
Выбирать из контакта с собой сложно - потому что зачастую кажется, что вообще не понятно, чего хочется, что нравится. Попробуйте исследовать чужие "нравится" и "не нравится" в трудовой деятельности, может, что-то откликнется и Вам. Интерес к работе может возникнуть, когда Вы будете внимательно интересоваться собой.
Записаться на консультацию можно через личные сообщения в телеграм @nezhdanna.