Забыть человека, которого долго и трудно любил, иногда бывает непросто. Однажды ко мне обратилась женщина, у которой горевание после расставания растянулось на пять лет. Она всё ждала и ждала, когда же настанет принятие, но его всё не было и не было. Нет, иногда как будто было, но какое-то слабенькое, ненастоящее... И это при том, что женщина сама ушла от своего мужчины, потому что отношения зашли в тупик.
Во внешнем пространстве у женщины уже давно появился другой мужчина, но ведь он не видел того, что было у моей клиентки в её чертогах разума. О, там была ежедневная борьба за выживание. Она чувствовала себя сильно истощённой из-за того, что постоянно вспоминала бывшего мужчину. Уж очень он запал ей в душу, потому что отношения были наполнены драматическими событиями.
☂ Неужели он уже никогда не будет рядом?
Поверить было мучительно сложно, более того – этого даже не хотелось.
Но вместе с тем хотелось освободиться от прошлого и начать жить полноценной жизнью, полностью отдаваться новым отношениям, строить совместные планы, что-то менять в привычном укладе жизни.
В первые месяцы работы я помогала проживать клиентке те чувства, которые так и остались непрожитыми. Для боли нет временных рамок – да, прошло уже пять лет, но боль никуда не ушла. Её нужно было бережно поднять на поверхность с глубин души и прожить – клиентка справилась с этим, хотя ей было непросто.
☂ Работа над новыми отношениями
Когда боль стала понемногу ослабевать, мы стали работать над пониманием того, что клиентка хотела бы получить от новых отношений. Работа шла довольно быстро, клиентка легко включилась в работу над построением совместных планов и развитием эмоциональной связи с нынешним мужчиной.
Ведь оказалось, что в терапии можно прожить то, что так долго мешало наслаждаться жизнью. Что ж, если так случилось, значит, эти пять лет были для чего-то нужны. Но я была рада, что клиентка не стала ждать ещё пять лет и решила выбрать не прошлое, а будущее и настоящее.
☏ Онлайн-консультация, запись по телефону 8-905-664-66-15
✓ В моём канале в телеграме можно найти ещё больше полезной информации по психологии: https://t.me/psy_clinical
✓ Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/psy_clinical