Песочная терапия – это не только коллекция фигурок и песочница с песком, но и глубокая аналитическая работа, а также создание особого рабочего пространства. При выборе песочного терапевта одни аспекты можно прояснить на страницах специалиста в интернете, другие - спросить в переписке или на сессии. Я, как и многие коллеги, стараюсь отвечать на вопросы клиентов максимально открыто, соблюдая профессиональные границы. Ниже представлены некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе песочного терапевта.
Чек-лист критериев выбора специалиста по песочной терапии:
⌛Базовое образование. В этом пункте без сюрпризов. Не существует магистров песочных наук, но фундаментом должно быть именно профильное образование (психолог, педагог-психолог, психотерапевт). Уровень образования каждый выбирает сам: для кого-то важен кандидат наук, кого-то устроит бакалавр. Главное – наличие профильной базы.
⌛Дополнительное образование. Этот пункт – приоритетный. Это могут быть курсы повышения квалификации, циклы мастер-классов, участие в практических конференциях и подобное. Не все сертификаты и удостоверения специалист размещает в открытом доступе, поэтому данный момент можно уточнить лично. Вполне достаточно спросить: «Как, где и у кого вы обучались методу песочной терапии?». Ответ, скорее всего, будет развёрнутым и содержательным. При желании в качестве дополнения можно уточнить: «На каком последнем профессиональном мероприятии вы были?». Это даст общее понимание актуальности знаний специалиста.
⌛Личная терапия, супервизия и интервизия. Хорошо, если песочный терапевт сам был в позиции клиента в рамках сессий по песочной терапии. При этом называть конкретное число часов в качестве строгого требования вряд ли уместно. Всё же любой личный опыт имеет специфику. Кроме того, в рамках обучения или участия в мастер-классах специалист проходит все этапы на себе (это верно и для других методов, а не только для песочной терапии). Иначе теория остаётся теорией и не воплощается в практике. Ну а супервизии и интервизии – естественная и регулярная часть работы профессионального психолога. Этот аспект вы можете уточнить, задав вопрос, и одновременно обозначить свою позицию. Есть те, кто не возражает против обсуждения своего случая, и есть те, кто против. И то, и то – нормально, главное сообщить о своём предпочтении специалисту. Случаи выносятся всегда с сохранением конфиденциальности, но у вас остаётся право выбора.
⌛Подход. Песочная терапия бывает разной. Чтобы ваши ожидания совпали с происходящим, вы можете уточнить, в каком именно подходе практикует специалист. Можно условно выделить юнгианскую песочную терапию – терапевт минимально обсуждает процесс, основной фокус на созерцании без вмешательства. И интегративную – здесь в работе используются элементы других методов (например, сказкотерапия, КПТ, гештальт), может иметь место диалог. Правильного ответа на вопрос о подходе нет. Каждый вариант имеет свои плюсы и минусы. Если вам близки идеи аналитической психологии, больше подойдёт юнгианский песочный терапевт. Если вам ближе активное участие специалиста и разнообразие схем работы, то выбирайте интегративного. Также встречаются авторские методы. Иногда это частный случай интегративного подхода, но могут быть и именные («метод имени меня»). Тут стоит уточнить детали о том, как был выработан данный метод (на основе каких данных, есть ли публикации или выступления по этой теме на конференциях и т.д.). Выбирайте то, что вам ближе.
⌛Песочница. На данный момент в практике используются самые разнообразные формы и цвета песочниц. Существуют исследования, указывающие на специфику работы с каждым из вариантов (согласно данным докладов на конференциях). У меня есть клиентский опыт работы с круглой белой песочницей (цвет облаков и воздуха, отлично подходит для построения мандалы), а также с красной песочницей классической формы и размера (огненный цвет поднимает энергию, но в состоянии гнева это, пожалуй, неподходящий вариант). Но золотой стандарт – это классическая деревянная юнгианская песочница 50*70 (оптимальный размер для обзора своего мира) с голубым дном и бортами, что символизирует воду и небо. Иные материалы могут использоваться, но лишь как дополнительное оборудование – например, при работе с водой. Если же в кабинете только подносы или песочницы затейливых форм, это повод озадачиться и вернуться к пунктам об образовании и подходе.
⌛Песок. Главный критерий песка – он есть, и он чистый (традиционная фракция в диапазоне от 0,1 мм до 0,8 мм). Раньше использовали только природные оттенки песка. Сегодня в кабинете песочного терапевта можно встретить весьма разнообразные цвета. И не только при работе на световом столе (такой стол есть не у всех – если важно, то стоит уточнить). У меня, например, есть небольшая песочница с чёрным песком, но этот вариант подходит не для каждого запроса. Если вам предлагается песок, отличающийся по цвету от натурального, то вполне уместно сообщить, какой отклик он у вас вызывает. Иногда полезнее вернуться к классическому варианту, чем насильно погружать себя в экспериментальный вариант.
⌛Коллекция фигурок. У каждого песочного терапевта она особенная, неповторимая и горячо любимая. Количество измеряется сотнями. Должны быть представлены люди, персонажи, животные, растения, природные элементы, транспорт, постройки, мосты и заборы. Предполагается наличие марблс, ракушек и разнообразных символов. Могут быть поломанные или склеенные фигурки (это часть их истории), но не должно быть толстого слоя пыли и ощущения заброшенности. По составу образов не должно быть ощутимого перевеса в сторону только позитивных или только негативных фигурок. То есть на полках не должны стоять одни принцессы или одни драконы. Доступ к полкам и ёмкостям должен быть свободным.
⌛Фото композиций. Песочные терапевты часто фотографируют этапы построения песочных картин. Фотографии хранятся с обеспечением конфиденциальности, публикуются или представляются коллегам исключительно с разрешения клиента. Основная функция таких изображений – дать возможность сопоставить детали, наблюдать динамику или освежить впечатление от картины спустя время. При этом клиент вправе не соглашаться на фото.
⌛Интерпретации. Прямые интерпретации со стороны специалиста неприемлемы. Песочный терапевт, с согласия клиента, может поделиться чувствами, которые возникают у него при взгляде на картину. Однако определяющими являются только ассоциации самого автора песочного мира. Только создатель определяет, что есть что и кто есть кто. Роль специалиста – бережно сопровождать, оставаться внимательным наблюдателем, задавать вопросы, если уместно, но не интерпретировать и не назначать роли фигуркам и символам.
⌛Границы. Песочный терапевт должен располагаться в поле зрения клиента (не за спиной и не нависая над песочным пространством). К песку, песочнице и фигуркам прикасается только клиент – это его мир.
⌛Соблюдение этики. Конфиденциальность, принятие безусловной ценности личности клиента, отсутствие двойных отношений и остальные аспекты – всё, как и в любом другом методе.
Это не исчерпывающий список критериев, но ориентир, который поможет при выборе песочного терапевта. У каждого могут быть свои уникальные критерии. Но я бы предложила обратить внимание на образование специалиста, заранее задать волнующие вас вопросы, а на сессии оценить оборудование и коллекцию фигурок. И самое главное – прислушаться к себе: сформировался ли доверительный контакт. В конечном счёте это работа в системе человек–человек, и если взаимодействие не складывается, то уже неважно, насколько точны пропорции песочницы и разнообразна коллекция фигурок.