Приветствую тебя, дорогой читатель!
Эта статья адресована терапевтам, тем кто занимается самопознанием, родителям, которые хотят помочь своим детям развивать понимание себя.
И здесь я хочу рассказать о двух видах вопросов. Первые – это обычные вопросы, ответы на которые лежат на поверхности. Что вы сегодня проходили в школе? Сколько уроков было? Задали ли домашку? Что было на обед? Что у тебя на работе сегодня случилось? Что было на совещании? И так далее. То есть это вопросы по сути о том, что уже произошло. И человек, который задает эти вопросы, просто хочет получить какую-то информацию. Ну либо он думает, что это прилично, правильно что ли интересоваться другим человеком. Обогащают ли такие вопросы человека, которого спрашивают? С эмоциональной точки зрения я думаю, что обогащают. Потому что, если им интересуются, задают такие вопросы и внимательно слушают, он может себя почувствовать важным, значимым, ценным. А обогащают ли эти вопросы того, кого спрашиваю? Он же просто пересказывает то, что у него уже произошло? Начинает ли он лучше понимать какие-то свои процессы? А обогащают ли они человека, который задает вопросы? Ну если это родители, особенно сверх контролирующие, то для них жизненно важно быть в курсе жизни другого человека. Или если это жена особенно ревнивая или муж ревнивый?
И при этом есть другие вопросы, которые ты сам можешь себе задавать, а также можешь задавать другим людям. Если ты терапевт, то тебя этому специально обучали. Это вопросы, которые разворачивает человека на себя. Например, такие. Как это тебе? Как тебе твой опыт школьный? А что ты почувствовал, когда это произошло? А почему ты смеешься, когда ты говоришь о таком грустном и тяжелом для тебя событии? И здесь человеку важно задуматься. Он не может просто раз какую-нибудь тумбочку открыть нужную с определенной информацией, что произошло сегодня, достать ее и рассказать другому. Рассказать, например, что ребенок сегодня съел два пирожка с вишней на завтрак. Чтобы ответить на эти вопросы, важно включить размышления.
У нас сын пошел в этом году в первый класс. И если бы мне задали вопрос о том, какого это быть мамой первоклассника то для меня бы начала прорисовываться целая картина. Здесь и то, какие чувства я испытываю. Здесь и мои страхи, надежды справится ли ребенок. Здесь и мой детский школьный опыт, который я уже прошла. Здесь и отношения с мужем. Здесь очень очень много всего, что мне важно понять в себе, услышать, осмыслить и помочь прежде всего себе разобраться, чтобы не замучить ни себя за эти 11 лет школьной жизни ни ребенка. Вот про что эти вопросы. И если я сама или мой психолог не начнет мне их задавать, то меня возможно ждет опыт моих соседей, которые много лет школьной жизни безудержу орали на своего ребенка, а он орал в ответ. Так "мило" проходило у них выполнение домашней работы
И вот когда я начну размышлять, у меня будет складываться общая картина, что для меня представляет мой школьный опыт.
Мы терапевты естественно задаем клиентам вопросы биографические в том числе. И при этом основная часть моих вопросов – это вопросы ответы, на которые клиент так с кондачка и не скажет. Ему придется таки погружаться все глубже и глубже, чтобы найти в себе этот ответ.
Чем чаще ты будешь нырять в себя да поглубже, тем лучше ты будешь понимать кто ты и что тебе, да да да, именно тебе хочется.
А в чем смысл всего это погружения в мариинскую впадину? Интересно тебе? А в том, что ты начнешь лучше понимать кто ты есть, что ты хочешь. Начнешь понимать сколько в тебе всего папино, мамино, дядино и начнешь это разделять.