Ежегодное планирование и главная ошибка, которая его обесценивает
Конец года — время планирования. Эксперты наперебой предлагают нам системы: SMART, хорошо сформулированный результат и другие. Это стало своеобразной забавой — научить «простых смертных» правильно ставить цели.
Но давайте честно: для 90% людей эти системы не работают. Не потому, что они плохи, а потому, что они бессильны перед одним простым вопросом: «А чего я хочу на самом деле? Зачем мне это?»
Чаще всего мы ставим не свои цели, а заимствованные. Мы ориентируемся на шум социума, а не на тихий голос внутри:
· Навыки развиваем не потому, что они важны для нас, а потому, что на них сейчас «спрос на рынке».
· Занимаемся спортом не от желания быть здоровым, а потому что Instagram* пестрит отредактированными эталонами.
· Стремимся к атрибутам успеха, которые навязаны нам извне.
Цель, лишённая глубокого внутреннего смысла, запрограммирована на провал. Она становится не желанной целью, а тягостным долгом, от которого мозг ищет пути отступления.
Прежде чем применять любую систему планирования, найдите свой собственный «зачем». Зачем именно вам эта цель? Какой в ней смысл для вашей жизни?
Без ответа на этот вопрос годовое планирование рискует стать всего лишь красивой, но бесполезной игрой в самообман.
А что, если многие из нас бояться узнать, чего хотят на самом деле???
Что делать? Не отказываться от планирования. Менять его начало.
Прежде чем открывать таблицы и чек-листы, задайте себе несколько «неудобных» вопросов:
1. Про «хочу»: Если бы не было ничьих ожиданий и оценок, что бы я делал в этом году?
2. Про «страх»: Чего я на самом деле боюсь, когда думаю о своих настоящих желаниях?
3. Про смысл: Что самое важное это даст именно мне? Какое чувство, состояние, ощущение свободы или роста?
4. Про пересмотр: Могу ли я взять свою «внешнюю» цель (карьеру, спорт, доход) и наполнить её своим смыслом? Не «бегать для фото», а «бегать, чтобы чувствовать энергию и ясность ума».
Не обязательно сразу найти глобальный смысл жизни. Достаточно найти своё личное «зачем» для одной важной цели. Именно это превратит её из тягостной задачи в живой ориентир.
Игра не в том, чтобы составить идеальный план. Игра в том, чтобы найти в нём себя.