Алкоголь является довольно значимым стимулом для людей, переживающих комплексную травму, провоцирующим вспышки агрессии, которые могут выплëскиваться в акты насилия. Это обусловлено нейробиологическими факторами, которые и являются основой психических проблем.
Предлагаю рассмотреть подробнее эти факторы.
1. Попадание этанола в мозг провоцирует снижение тормозящих ресурсов ЦНС. Активность лобных долей мозга подавляется, а значит такие важные опции как сдерживание импульсов, оценка возможных последствий, саморегуляция становятся недоступными. Ну а если мы говорим о людях с кПТСР, то мы понимаем, что и без алкоголя данные функции далеко не всегда доступны. Посредством опьянения, снижая остатки самоконтроля, создаются условия для управления поведением такими сильными эмоциями как: гнев, страх, раздражение, агрессия.
2. Реактивность системы угрозы усиливается. У людей с продолжающимся травматическим опытом повышена чувствительность части лимбической системы - амигдалы - эта структура ответственна за чувства страха и злости, тем самым обеспечивая работой систему обнаружения опасности. Усиливая значимость эмоционального реагирования в оценке окружающей обстановки при алкогольном опьянении, человек может переоценивать серьёзность ситуации, в результате чего, неоднозначные или даже нейтральные элементы действительности будут выступать в качестве стимулов, запускающих агрессивные реакции.
3. Падение ресурсов общей стрессоустойчивости. Человек с кПТСР, находясь в трезвом состоянии, может задействовать некоторые стратегии совладания: избегание, сознательное или волевое торможение реакции, попытки критически осмыслить происходящее. Алкоголь, понижая роль когнитивных и волевых процессов, может вынуждать человека выбирать тактику агрессивных действий.
4. Актуализация травматического опыта путём воспроизведения травматических воспоминаний. При алкогольном опьянении возрастает риск появления так называемых флешбеков, когда "ломаются фильтры" и в сознание прорываются воспоминания посредством искаженной ассоциации прошлого с текущими событиями. В результате чего аффект начинает управлять поведением человека.
Вывод: из любого правила есть исключения. Не все люди с кПТСР после приёма алкоголя становятся агрессивными, есть случаи, когда тормозящий эффект алкоголя подавляет не только префронтальную кору, но и лимбическую систему и тогда человек просто "вырубается" в долгий сон. Но тем не менее, не стоит забывать о рисках для здоровья при приёме алкоголя. Риск агрессии возрастает, если: а) итак трезвом состоянии есть проблемы с проявлением гнева; б) есть определённые темы, которые с большой долей вероятности будут триггером для сильного эмоционального реагирования; в) алкоголь употребляется в периоды сильного стресса.
Алкоголь - это всегда тяжёлые последствия для физического и психического здоровья.
Берегите себя.
Сабиров Салават.
Записаться на личный приём в Волгограде или получить консультацию в формате онлайн можно, обратившись по этому номеру: +79050620750